怀孕第一个月注意事项有哪些

医生主讲实录

怀孕的第一个月是受精卵在子宫腔内刚刚着床的阶段,这时胎盘都还没有发育好,一旦出现某些不稳定的因素,胚胎就会与子宫内膜发生分离,从而可以产生流产现象。

主要有:第一、保证充足的睡眠时间,休息好才能保证良好的身体状态。第二、注意不要剧烈的运动,胚胎刚刚着床非常容易脱落。如果运动过大或是过于剧烈造成流产。第三、情绪要保持平稳。如果发生某些事件造成情绪崩溃,或者是过于激动,都容易导致流产。第四、一旦确认怀孕,就要开始服用叶酸,叶酸要一直吃到坚持到十二周以后。第五、注意在怀孕早孕的反应,对于各种不适,要及时的给予调整,注意补充营养,多吃温和的蔬菜、水果以及优质蛋白质、蛋白食物,这是要在早孕期间要注意。

以上内容仅供参考

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