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姜茶的功效与作用

医生主讲实录

姜茶它主要是用生姜熬制做成的姜茶,往往我们和红糖两个联合运用,效果更好。姜有很好的保健作用,也是一剂中药,姜它分为几种,生姜、干姜、炮姜等等。生姜主要是解表散寒,温中止呕的作用,它对于止恶心止吐,作用比较强。干姜主要是温中散寒,回阳通脉的作用,脾胃的虚寒、腹泻,还有四肢的冷,有效果比较好。炮姜是化瘀止血的作用,它主要是对于女性的痛经、血瘀痛经的效果更好一些。

而姜茶有辛辣的刺激性的香味,可以促进肢体的末梢,血液循环增加,所以我们如果是四肢比较冷,身体也比较寒冷,特别怕冷的这种人群,喝点姜茶,它对改善全身的血液循环,对提高身体的阳气有很好的作用。还有像一些经常有恶心的人,特别是有些怀孕的妇女,到12周左右的时候,有妊娠的恶心呕吐的人,也可以喝点姜茶,它有止恶心的作用,同时我们喝姜茶的时候,一定不要大量的喝,大量的喝姜茶,往往容易导致上火。

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