膝关节酸痛,其实我们应该分两个方面来回答:一方面膝关节你有的时候会觉得酸,这可能是比如说你运动过度,或者随着年龄的增长,逐渐出现了一些关节的退变,但比较早期。如果膝关节出现了痛,那可能就是我们的退变到了中晚期,或者说是因为你运动以后,不恰当的一个运动方式,造成了膝关节的外伤,里面有韧带,软骨半月板的损伤,这会造成膝关节痛。
因此酸痛其实应该是两个概念,酸相对来说轻一点,痛的程度相对来要重一些。但是平时我们还是要注意对我们关节的保养,比如我们会发现一个问题,当你劳累受凉的时候,关节的疼痛或者酸胀,不舒服就会加重,当你休息或者说天气暖和,不受凉的时候也会好转。所以说关节酸痛的感觉,其实跟我们的日常活动劳累或者跟气温等等,会有密切的关系。