松子又叫松石或果松子,或者海松子,是常见的坚果。里面富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等等,是非常重要的中药,久服以后可以健身心,滋润皮肤,延年益寿,有很高的这种食疗和保健价值。临床当中,我们常用在以下几个方面:
第一个,就是对于肺阴亏虚,伴有咳嗽、干咳少痰、咳血,还有就阴虚肠燥,出现大便干结的病人;还有肝血不足,肝血阴虚,出现头晕目眩、视物模糊的病例,我们都可以用松子,食疗我们可以做成松子粥来服用。
第二个,就是肺脾两虚,不但出现干咳少痰、咳血,而且出现疲乏无力、腹胀、便秘,还有如果出现了肝阴不足,肝肾不足,肝血不足的这种症状,我们都可以用松子。