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痛经怎么办?

医生主讲实录

实际上轻度的痛经是可以忍受的,只要你放松心情,通过做自己感兴趣的事情,如看电影、听音乐、唱歌等转移注意力,一般两个小时以后就会好转。如果痛经加重,当然就可以躺下来休息、热敷下腹、做好保暖,也可以喝点热姜糖水,或泡热水脚,增加血液循环来缓解症状。如果仍不能明显缓解,就必须要口服止痛药了。如果没有婚育的成年女性,也可以口服短效的避孕药,来预防痛经。当然如果出现了持续性的痛经,止痛药都没有效果,而且有进行性加重的倾向,就必须要考虑继发性的痛经,可能是有子宫内膜异位症了,这样就必须到医院进行彻底的检查和治疗。

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