腰椎管狭窄本身是,这个疾病是由于各种原因,造成的这个腰椎管前后径,或者是左右径的一个狭窄,这些原因有的是骨质增生,有的是韧带的增生,因为这些原因造成的腰椎管狭窄,压迫脊髓的,压迫脊髓的这个包膜,压迫硬脊膜,或者是压迫到神经根,造成的这些症状,比如说下腰骨疼痛,上下肢的麻木,这都有可能产生酸胀,局部按摩能够解决,局部的肌肉痉挛,比如说腰部的酸麻胀痛,倒是可以解决局部的肌肉痉挛,但是不能从根本上,解决这个腰椎管狭窄的问题,按摩是我们外科大夫不推荐,但是说只要不对人体产生伤害了,应用起来也是可以的,因为它毕竟它能够解决,局部腰部的这个肌肉痉挛能够缓解一部分人的症状,但是说对这个腰椎管狭窄不能产生根本性的治疗作用,大家一定要记住这一点。
腰椎管狭窄能按摩吗
医生主讲实录
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腰椎椎管狭窄能治愈吗腰椎椎管狭窄是一种常见病、多发病,多见于老年人。它是腰椎的退行性改变,是间盘的退变、增生,骨质的增生、韧带的肥厚引起的综合征。大多数这种病人不需要手术治疗,保守治疗,通过自己的锻炼、保护是可以治愈的。对于严重的椎管狭窄的病人,我们根据不同的症状、体重、不同的个体选择不同的手术方式。现在我们有微创手术治疗和切开手术治疗,手术方式有十多种,根据不同的病人、不同的个体,选择不同的治疗方法,是完全可以达到症状消失、椎体稳定、临床治愈的。01:11
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腰椎管狭窄能喝白酒吗腰椎管狭窄,主要是腰椎的退行性改变,是间盘的退变、突出引起骨质的增生、韧带的肥厚、椎体的不稳甚至滑脱引起了椎管的狭窄,压迫和刺激了神经。它主要是要减少腰部的负重、减少腰部的一些过深过屈的运动、腰部不要受凉、不要长坐长立、适当改变体位、加强腹肌、腰背肌的锻炼这种锻炼基本是在静态的、卧床的锻炼。比如说平板支撑、臀桥、还有小燕飞,这种姿势不要过于夸张。就是说不要过于过大,而持续时间稍微长一点,而持续的时间可以稍微长一点,五秒、六秒每一个动作持续五到六秒。它在饮食方面实际上没有太多的要求。老年人注意营养、注意补钙、强骨补肾、饮酒少量的我认为没有什么问题。不要过量酗酒,因为酗酒以后可能引起睡眠的时间过长,一个姿势一躺那就半天,几个小时醒不过来、不翻身可能会(因为)某个动作,某个姿势加重病情。01:54
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腰椎管狭窄能按摩吗腰椎管狭窄症可以做适当的手法按摩,但是有部分患者如果合并了严重的腰椎管狭窄合并滑脱,这时候不建议行暴力的手法按摩,如果腰椎管狭窄症通过按摩能够缓解,其他的办法比如药物,中医中药治疗,局部理疗这些办法还能够起作用吗。按摩只是一种缓解脊柱周围肌肉的一种办法,和腰背肌功能锻炼是相似的,它能起到一定的作用,但不是主要作用。因此,腰椎管狭窄症患者可以按摩,但是要拒绝暴力按摩,拒绝暴力的牵引和抽拉,应该选择药物治疗,理疗,包括中医中药治疗。如果出现了严重的腰椎管狭窄症下肢的麻木疼痛持续加重,足下垂,大小便功能的失禁,应该就近就医,考虑明确责任阶段,行手术治疗。语音时长 1:35”
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腰椎管狭窄按摩方法可以通过搓法,患者端坐两脚开立与肩同宽,双手对搓直到两掌心发热为止,然后紧按两侧腰眼处,就是在第三腰椎突左右各三至四寸的凹陷处停下来,稍等数秒然后双手掌沿着腰椎两侧上下用力搓动,向上搓到两臂后屈尽处向下搓到尾骨下的长强穴,就是说尾骨尖与肛门,反复进行以上搓法36次。还有就是捏法,患者姿势同上,双手拇指和食指一块将脊柱正中的皮肤夹住,从于肚脐眼相对的命门穴在第二腰棘突下开始往下捏,捏一下松一下,直至尾椎,按上述做法按捏五次。还有那就是摩法,患者姿势同上,两手轻握拳,拳眼向上,用掌指关节突出的部分在两侧腰眼处进行旋转揉摩,先顺时针旋摩各旋转十八圈,两侧可同一旋转,也可先患侧后健侧进行。语音时长 1:39”
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腰椎管狭窄按摩方法可以通过搓法,患者端坐两脚开立与肩同宽,双手对搓直到两掌心发热为止,然后紧按两侧腰眼处,就是在第三腰椎突左右各三至四寸的凹陷处停下来,稍等数秒然后双手掌沿着腰椎两侧上下用力搓动,向上搓到两臂后屈尽处向下搓到尾骨下的长强穴,就是说尾骨尖与肛门,反复进行以上搓法36次。还有就是捏法,患者姿势同上,双手拇指和食指一块将脊柱正中的皮肤夹住,从于肚脐眼相对的命门穴在第二腰棘突下开始往下捏,捏一下松一下,直至尾椎,按上述做法按捏五次。还有那就是摩法,患者姿势同上,两手轻握拳,拳眼向上,用掌指关节突出的部分在两侧腰眼处进行旋转揉摩,先顺时针旋摩各旋转十八圈,两侧可同一旋转,也可先患侧后健侧进行。
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腰椎管狭窄怎么按摩病情分析:腰椎管狭窄主要是按摩腰椎周围肌肉韧带组织,以缓解疼痛不适的症状。常用的是双手推脊按摩。要锐管狭窄保守,治疗效果欠佳,只能缓解症状,如果患有腰椎管狭窄,还是建议做手术治疗。意见建议:建议平时注意休息,避免长时间行走或者站立,要不不能受风着凉,每天晚上可以热敷一下,饮食上多吃蔬菜水果,保持大便通畅,按时作息,不能熬夜,生活有规律。
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腰椎管狭窄能治愈吗腰椎管狭窄一般能够得到治愈,但是需要根据病情的严重程度选择合适的治疗方法。平时还要注意保护腰部,能够预防腰椎管狭窄。如果患者是早期轻度的腰椎管狭窄,通过及时采用药物治疗和物理治疗,再结合功能锻炼,比如腹肌锻炼,多数患者可明显缓解症状,甚至达到临床治愈的效果。如果患者是严重的腰椎管狭窄,单纯使用药物和