痛风的病人是可以游泳的。但是在急性期,像这种剧烈的运动,在痛风的急性,痛风的关节炎发作的时候,这些剧烈的运动还是尽量避免一下。但是在急性期过后,其他的调理包括运动,在这种关节不疼的时候,缓解期,增加运动,包括减肥、控制血压血糖、降低血脂,这些都是痛风的病人需要注意的一些日常生活注意的事项。在痛风发作的间歇期,是可以游泳的。
痛风能游泳吗
医生主讲实录
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痛风能吸烟吗痛风能不能吸烟,我们首先要知道,比较好的生活方式,本身吸烟的话对人体是有害的,这是毫无疑问的,它是肺的呼吸道疾病的,高发的危险因素,同时抽烟也是关节炎的危险因素。除了痛风以外,它也是类风湿关节炎的,一个影响因素,所以我们尽量地避免抽烟,那抽烟肯定是对健康是不利的。关于痛风能不能抽烟,痛风往往就是合并了多种代谢的疾病,高血压、高血脂、高血糖。从这些角度来说,也是尽量少抽烟,不抽烟,能戒掉烟的话会更好。但是我们有一些病友,可能戒烟很困难,但是我们可以慢慢地减,也要我们开始减少抽烟,把它减量的话,对我们的健康,都是促进的作用。
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痛风能按摩吗当痛风急性发作期,我们的痛风患者会感觉到某一个关节处处于红、肿、热、痛阶段,那么在这个时期是不适宜按摩的。在关节急性炎症发作期,我们还是主张患者抬高患肢、多饮水、碱化尿液,服用消炎止疼的药。当你的症状缓解以后,在疼痛完全消失的情况下,到专科医生那里,在医生的指导下服用降尿酸的药物,这样的治疗才是最正确的方法。
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痛风能游泳吗痛风的患者是可以适量进行体育运动的,是可以游泳的,当然一定要在缓解期进行。在痛风急性关节炎发作期的时候,是尽量要以休息为主的,同时也要注意水温不要太凉,以免诱发关节炎的加重,同时也要注意不要太过劳累。要适量进行锻炼,痛风的患者是可以适当进行游泳的,当然一定要注意在医生的指导下进行,切勿发生意外。痛风是一种代谢性疾病,根本原因是嘌呤代谢紊乱,导致血中尿酸浓度过高引起的一组疾病,长期尿酸增高,会在关节及周围组织沉积,引起痛风性关节炎和内脏损害,以痛风性肾病和肾结石常见。语音时长 1:31”
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痛风可以游泳吗痛风患者在急性关节炎发作期的时候当然是不能游泳的,由于局部受累关节的红,肿,热,痛会导致活动受限,因此一定要注意休息,抬高患肢,在急性期是不能活动的,也要避免受风寒。当然游泳是一项很好的运动,所以痛风病人在病情缓解期的时候是可以进行游泳的,能够促进呼吸功能的锻炼,而且对关节也有一定的好处,所以是可以适当游泳的,尤其是肥胖患者,要适当的进行体育锻炼和户外活动,以控制和减轻体重。如果是有肾损害的患者也要注意适当的锻炼,增强体质,当然也要尽量避免吃一些含高热量和高脂肪的食物。另外,痛风病人在日常生活中也要注意保持健康的生活方式和饮食习惯,要严格的戒酒,戒烟,要多饮水,多吃一些碱性食品或者饮料,也要应用合理有效的药物进行治疗,并要积极预防并发症。语音时长 01:38”
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痛风能预防吗病情分析:痛风是可以预防的。有痛风家族史的人,在平时一定要注意养成良好的饮食习惯,避免使体内血尿酸增高。另外,也要注意避免使用一些影响尿酸排泄的药物。意见建议:痛风的形成是由于血尿酸的增高,而控制痛风主要的是控制体内的血尿酸水平。一是要避免摄入过多,引起体内尿酸的增多。二是要避免尿酸排泄减少。
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痛风可以游泳吗病情分析:痛风患者在病情急性发作期的时候,是不可以游泳,因为一定要注意休息,最好是卧床休息,抬高患肢,也要避免关节负重和避免劳累,避免各种感染。意见建议:还要及时的应用一些抗炎药物,比如依托考昔片、糖皮质激素,秋水仙碱等来抗炎止痛、消肿对症处理,也要控制饮食,避免吃含高嘌呤的食物,多饮水,病情缓解期的时候可以游泳。
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痛风能预防吗痛风是可以预防的,这是一种常见的风湿病,预防其发生主要是从日常生活中的细节做起,比如有高尿酸血症的患者,一定要积极的进行治疗和随诊,控制血尿酸在正常范围内,防止病情的发作。肥胖患者要适当减肥,还要适当进行运动和锻炼,都能预防疾病的发生。但要注意避免过度劳累,避免关节受损伤,也要保持精神愉快,避免精神
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痛风能喝茶吗痛风是日常生活中一种很常见的疾病,痛风大多是由不合理的饮食习惯所造成的。茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐,其分子结构不同于尿酸盐并不会沉积而形成痛风石。目前认为禁止饮茶缺乏充分的科学依据。茶有类似咖啡的降尿酸机制,但茶中也有升高血尿酸的成分,二者的作用可相互抵消,因此,喝茶对血尿酸水平没有显著影响。
