八个月宝宝如果对鱼蛋白不过敏可以适当的喝一些鱼汤,但喝时要注意鱼刺。鱼汤不仅含有蛋白质,还含有丰富的钙、氨基酸,对宝宝的脑发育很有益处。
刚开始准备给宝宝喝鱼汤时量不能多,给孩子添加时也需逐步添加,在没有不良反应的情况下再慢慢加量,要注意观察宝宝反应,可根据情况适当加量或减量。鱼汤虽然有营养,但也不能给宝宝喝太多,以100毫升左右为宜。
八个月的宝宝应该定期去正规医院儿童保健科进行体检,评估生长发育的情况及其营养状况,注意是否有食物过敏、消化不良等情况。另外,日常生活中可以让宝宝多吃一些蔬菜水果,做到饮食均衡,才可以让宝宝更好的吸收营养更好的成长。