乳腺结节往往有这么几种,一种是乳腺良性的结节,一种是乳腺恶性的结节。乳腺的良性结节里边,又有增生的结节,和乳腺的良性的小肿瘤。乳腺增生的结节,往往会随着月经周期的改变,也可能有改变,一般它不会有明显的增大,也不会有明显的改变。另外一个就是乳腺的小肿瘤,最常见的有导管内的乳头状瘤,也可能是导管的小纤维腺瘤,这种良性肿瘤也是生长比较慢的。另外一种小结节,是恶性的肿瘤,它有比较独特的一些临床的表现,还有一些辅助检查的症状表现,这都有赖于专科医生的给予建议。
乳腺的结节,主要是因为雌激素水平增高引起的。所以咱们尽量的少吃那些,含有雌激素水平比较高的食物,特别是像咖啡、饮酒、蜂蜜,这些都含有雌激素。另外,还有鸡肉类、猪肉类的,也含有不同程度的雌激素。所以这些要适当的少吃,多吃一些新鲜的蔬菜、水果、海带保持愉快的心情,多多运动,都有助于减轻乳腺增生。