橙子作为咱们常食用的水果,它还是有很多的保健功效的。中医认为橙子具有宽肠理气、化痰、消食开胃、止呕、止痛、止咳的功效。所以它用于治疗像胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅,还有解毒的作用,像解酒精中毒、鱼和蟹,食用过多导致的中毒,橙子都有一定的解毒的作用。
橙子还有以下几个方面的保健:
第一,它可以使口腔食道,食道癌和胃癌的发生率,能减少一半,因此有抑制肿瘤,有一定保健的作用。
第二,它能够使中风的发生率降低19%,所以对于脑血管疾病的预防,有一定的保健作用。
第三,它有抗氧化作用,能够强化免疫,因此有一定的抗衰老作用。
第四,橙子当中,含有大量的果胶,因此有芳香的气味,所以有开胃消食的效果。