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香瓜的功效与作用

医生主讲实录

香瓜,它有以下的保健作用:

第一,它含有一定的碳水化合物和一些柠檬酸,而且香瓜的水分比较充足,因此有可以消暑解热,生津止渴的作用。

第二,瓜当中含有一些消化酶,这种消化酶可以将一些不容易吸收的蛋白质转为能够吸收的蛋白质,所以能够促进人体的吸收。

第三,它有保护肝脏的作用,能够减轻肝脏的损伤。

第四,现代研究认为它的瓜子有一定的驱杀蛔虫的作用,所以有驱虫作用。而且香瓜,它的营养非常丰富,可以提供人体所需要的能量和一些必要的维生素、矿物质。

以上内容仅供参考

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