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秋葵的功效与作用

医生主讲实录

秋葵这种植物,全身都具有一定的作用。全株的秋葵具有清热作用,还能够润肠通便,它的根具有止咳的作用,种子具有通乳的作用。从营养学角度来说,它含有一个非常重要的成分,就是果胶,还有些胶原纤维组织。特别是这个果胶,它在咱们现代的养生学当中,有一定的意义,它对于通便,对于润肠有很好的作用。咱们食用时,秋葵有一定的黏度,我们吃起来,可能就是由于果胶的作用,当然它还有些果糖等等一些成分,因此秋葵在营养学,在养生学上有一定的意义。

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