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• 上火能吃西梅吗

  西梅是属于寒凉性的水果，食用以后对人是有清热的作用，西梅中还含有很多的植物酸，食用时能够清除肠道的菌群，对于上火引起来的口腔溃疡，还有一定的治疗的作用。另外西梅中，含有大量的膳食纤维和水分，食用以后在胃能够吸水膨胀，增加食物残渣的水分，所以能够刺激肠道蠕动，加速粪便的排出，对于上火引起来的便秘，有很好的治疗的作用。西梅中含有大量的花青素和维生素a，花青素抗氧化性比维生素a强很多，西梅食用以后能够产生大量的维生素a，运输到肝脏进行合成，可以起到保肝明目的作用。对于上火引起来的眼睛红肿和肝火旺盛，都有一定的清火作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 10648次

• 吃西梅上火吗

  西梅属于寒凉性的水果，吃多了以后会导致胃肠不适，有清热祛火的作用。西梅有很多的功效，它含有很多的植物酸，食用的时候还能够清除胃肠内的一些不好的菌群，所以对于上火引起来的口腔溃疡，有一定的治疗作用。另外它有很好的润肠通便的作用，西梅中含有大量的膳食纤维，食用以后能够在胃里边吸水膨胀，可以增加食物残渣的排出，能够刺激肠道蠕动，加速粪便的排出。西梅中含有大量的花青素和维生素A，花青素有很好的抗氧化作用，维生素A能够对人的视网膜起到很好的保护作用。西梅有很好的保肝明目的作用，对于由于上火引起来的眼睛红肿，或者是肝火旺盛，都有一定的治疗的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 22276次

• 西梅可以缓解便秘吗
  在日常生活中，西梅并不治疗便秘，但是西梅对于便秘症状的缓解有时候有一定帮助，主要是因为西梅具有生津止渴，清热去火的功效，另外西梅含有的膳食纤维比较丰富，可以促进胃肠蠕动，使大便软化，所以说西梅对于缓解便秘的临床症状，也有一定的帮助作用。在日常生活中，对于便秘患者建议避免吃太多辛辣、刺激饮食，避免暴饮暴食，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐，要建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，有时候还可以根据具体情况适当的口服一些泻药。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-10 3379次

• 西梅糖尿病可以吃吗
  对于糖尿病患者来说，西梅含糖量相对比较高，最好少吃，如果在血糖控制良好的情况下，可以少吃一些。但是在吃西梅的同时，要将总的热量计算在内，在此基础上要减少其它食物的摄入。对于糖尿病患者来说，最好多吃一些升糖指数低的蔬菜，比如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等等。糖尿病患者吃水果，可以吃一些柚子、猕猴桃、青苹果，这些水果含糖量相对比较低。另外，糖尿病的患者，要注意平衡膳食，也就是在总热量控制好的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜以及水果种类齐全，以达到均衡的营养。
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  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-24 12864次

• 西梅治便秘吗
  病情分析：西梅具有一定缓解便秘的作用。因为西梅含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，减少食物在胃肠道内存留的时间，以此来缓解便秘。意见建议：建议便秘患者尽早去正规医院接受相关检查和治疗，避免私自滥服药物而耽误病情。日常生活中要注意良好的生活饮食习惯，如规律作息，避免长期劳累，规律清淡饮食，宜少食多餐，以质软易消化食物为主，戒烟、酒，避免辛辣、刺激性、生冷、油腻性食物等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-05-28 1203次

• 西梅有营养吗
  病情分析：西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，可帮助老年人补充铁、锌、钾，强身健骨，可使小孩增加各种维生素。西梅芳香甜美，口感润滑。当作为配料时，具有甘草的芳香，是现代人健康饮食的佳品。意见建议：西梅不单能当零食吃，还可入菜，无论用来做沙拉、糕点，还是 配料，都非常合适。西梅的加工产品也很多，如西梅干、西梅汁、西梅糕等，随身携带，既可以饱口福，又对健康有利，大家根据自身情况合理食用。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-04 1603次

• 吃西梅上火吗
  吃西梅一般不会上火，但是在吃的时候一定要注意适量，不可以暴饮暴食，以免对身体健康造成不利的影响。西梅中含有丰富的纤维素、维生素、矿物质、铁、钾等多种微量元素，适当的吃一些西梅，可以补充身体所需的营养，增强身体抵抗力。同时西梅中还含有丰富的纤维素，能够帮助肠胃蠕动，可以有效的预防和缓解便秘。西梅属于凉
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-11 1253次

• 西梅通便吗
  西梅一般不能通便，西梅是一种水果没有通便的作用。西梅是一种营养丰富的水果，其中含有丰富的维生素A、维生素C等营养物质，而且还有多种矿物质，比如铁、钾等，西梅中含有少量的有机酸，适量的吃一些西梅，能够增进食欲，还能够补充身体的营养，虽然西梅的营养价值比较高，但是不会起到通便的作用。如果患者出现便秘的情
  台卫平 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2022-05-10 2428次