前脚掌疼跟好多因素有关系,如果是跟腱过紧导致的背伸受限,就要做跟腱延长或者拉伸,使踝关节背伸得到改善;
如果是拇外翻等等造成的大脚趾内侧使不上劲,只靠外侧使劲,也会出现脚掌疼痛,局部会长脚垫、皮变厚,就需要恢复内侧柱的稳定,大脚趾能使劲后脚掌就不疼了;
平足造成的脚掌疼、重心靠外,通过矫正鞋垫也可以使内侧使劲,疼痛也会缓解;
如果是出现了神经瘤,把神经的问题解决后也就不疼了。
前脚掌疼跟好多因素有关系,如果是跟腱过紧导致的背伸受限,就要做跟腱延长或者拉伸,使踝关节背伸得到改善;
如果是拇外翻等等造成的大脚趾内侧使不上劲,只靠外侧使劲,也会出现脚掌疼痛,局部会长脚垫、皮变厚,就需要恢复内侧柱的稳定,大脚趾能使劲后脚掌就不疼了;
平足造成的脚掌疼、重心靠外,通过矫正鞋垫也可以使内侧使劲,疼痛也会缓解;
如果是出现了神经瘤,把神经的问题解决后也就不疼了。
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