尿结石碎石后怎样运动

医生主讲实录

运动主要有两方面机制可以促进结石排出:第一,可以利用结石的重力作用来排出结石。第二,运动可以促进输尿管的蠕动,来造成结石排出。像跑步、蹦楼梯、跳绳,可以促进结石的排出,尤其是碎石后结石的排出。当然在我们运动的同时要注意排出药物的应用,及多喝水,增加尿量,有利于结石的排出。

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