可能是乳腺生理性增生或乳腺增生症,还有急性乳腺炎、乳腺良性肿瘤,甚至乳腺癌。建议到正规医院做乳腺相关检查,如医生体检,还有超声检查,必要时还可做钼钯检查,可以明确诊断。如果诊断仍然不明确,还需做相应穿刺病理检查或手术切除的活检,只有排除器质性病变,才有助于制定患者相应用药和治疗方案。
建议暂时进行局部热敷或进行日常生活保健,保持乳房干净卫生,避免细菌的滋生,保持营养健康状况,坚持体育锻炼,保持良好生活习惯,调整生活方式,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣刺激的食物,不抽烟、不喝酒、不熬夜,保证充足的睡眠,保持愉快的心情。