首先就是饮食因素,像糖类、脂肪,就是我们说的甜食。还有油腻的食物,比如蛋糕、巧克力等等。它会促进皮脂的分泌,使皮脂分泌较旺盛,会使脸上出油增多,会加重痤疮。另外像一些刺激的食物,比如像辛辣的食物还有饮酒等等,这些也会使痤疮加重。
第二个就是睡眠因素,睡眠不足会影响机体的内分泌代谢的功能,也会引起毛囊皮脂腺的分泌紊乱,从而加重痤疮。
第三个因素就是精神因素,有些人在考试之前或工作压力增大,精神焦虑紧张的时候痤疮也会随之加重。从中医的角度来说,精神紧张跟肝的关系很密切,精神焦虑、紧张就会使肝的疏泄功能出现紊乱,导致肝郁气滞,气淤就会化火,也会加重痤疮的发生。另外还有一些药物因素也会加重痤疮。