牡蛎又叫生蚝,夏季烧烤吃的人非常多,被很多男士传为提供性功能的食品。今天我们来了解一下,牡蛎到底跟肾有什么关系?牡蛎富含丰富的蛋白质、锌、欧米伽3脂肪酸及酪氨酸、精氨酸,胆固醇含量低。其中锌含量极高,锌可以帮助提高男性精子的活力。而牡蛎富含的精氨酸是精子的主要成分,适当的吃一些牡蛎有助改善男性性功能。精子质量低、少精、弱精的患者,可以通过医生指导服用生精片等药物,食疗是不能代替药物。
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牡蛎跟肾到底有什么关系

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