妙手医生精选
当我们患有轻度的湿疹，皮炎湿疹，首先会有瘙痒的症状，这个时候我不建议一上去就使用药膏，因为所谓的一些特效药膏，大部分是含有激素的。虽然当时的效果来的比较快，也比较好，但是也有相应的副作用，比如说会使表皮变薄，更容易反复。所以就是说大多的时候，我们临床上所见的一些皮炎湿疹，很多时候是跟不适当的刺激，和搔抓所造成的。
所以的话我们首先要注意避免这种刺激的因素。还要注意避免搔抓。当湿疹，皮肤的湿疹瘙痒，已经出现的时候，我们可以使用以下几个方法：
第一招，建议大家，先可以考虑用冰水外敷，因为很多人一有皮炎湿疹瘙痒的时候，第一反应会用热水去烫一烫，因为热水一烫，当时会有一点舒服，但是实际上热水烫的时候，可能反而会刺激湿疹，加重湿疹瘙痒的症状。所以我建议大家使用凉水，甚至是冰水，把冰块用毛巾包一下，或者是冰箱保鲜层，冷藏的一些，有一些低温的水，拿小毛巾或者纱布，蘸着凉白开水敷一敷，冰也能止痒，而且它不会刺激湿疹皮炎的发作。
第二招，其实我想说的，就是忍和拍，忍就是说大家可以数一数数，就是你会发现，如果当你瘙痒难耐的时候，你如果能够数二三十个数，这会儿忍过去了，它可能待会儿就没有这么痒了，下次可能这种，你能所忍耐瘙痒的时间会更长。实在当不能忍耐的时候，我们也不要用手去抓它，可以拍一拍，就是使劲拍一拍，因为就是我们所有的搔抓，比如说指甲，或者是抓痒痒的工具，它都会可能会对皮肤产生一定的刺激和破坏，但是拍它是没有什么副作用的。所以的话有些时候，就是轻度的这种湿疹皮炎的瘙痒，我们就是说，只用凉白开水，敷一敷，拍一拍，可能过去了也就好了。而且如果你不去刺激它，就不会继续加重。
第三，才是考虑一些用药，比如说可以使用炉甘石洗剂，是对湿疹的瘙痒，是有一定效果的，并且相对来说没有副作用。在急性发作的时候，如果实在瘙痒，甚至影响睡眠的，也可以吃一点抗组胺的药，比如说最常见有氯雷他定、西替利嗪这类的药。还有就是说，如果反复发作的湿疹瘙痒，我们可以寻找一下外界的原因，然后避免一些诱发的因素，尽量少吃辛辣刺激食物。如果用药的话，我还是建议，就是一定要在医生的指导下用药。
