反式脂肪酸是一种对健康不利的不饱和脂肪酸,它主要分两类。一种是天然反式脂肪酸,我们常吃的牛羊肉、乳制品、蔬菜水果中均含有反式脂肪酸,对人体无害可以放心食用。另一种就是人造反式脂肪酸,主要来自经过部分氢化的植物油,这类反式脂肪酸不利于我们的健康,人造反式脂肪酸对人体最主要的危害就是影响心血管健康,它会促进动脉硬化、诱导血栓形成,让心脏病的危险大幅度上升。
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反式脂肪酸有哪些危害
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脂肪疝有什么危害脂肪疝也是最常发生于腹股沟疝,脂肪疝顾名思义,就是疝出来的东西是脂肪组织,而不是肠管的组织,很多还是沿着我们精索上的脂肪瘤、脂肪组织。如果从腹壁的薄弱,这个洞这钻出来了,我们就叫脂肪疝。所以从表现上来说,它也是包块,可能也是可复性的,但是它的症状不会像,我们出现肠管疝出来,症状会更加明显一些。但是原则上来说,脂肪疝也是要接受手术的治疗,因为有脂肪在这个窟窿这,来回来去的钻来钻去,也会造成洞越来越大,以后也可能会出现肠管的疝出,会逐渐去发生发展,所以脂肪疝是我们腹股沟疝的一种特殊类型,但是原则上治疗上是一样的。01:15
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重度脂肪肝有什么危害脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。根据症状的轻重分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝三类。轻度脂肪肝。一般没有什么症状,患者也不会有明显的不适。而重度脂肪肝的症状就比较明显,甚至会影响到人体的生命健康。其中的危害可能有以下几点:1、对肝脏的损害;2、促进动脉粥样硬化的形成;3、诱发或加重高血压、冠心病;4、脑病脂肪肝综合征;5、导致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌;6、急性妊娠性脂肪肝,病死率高;7、诱发或加重糖尿病;8、乙肝合并脂肪肝加快向肝硬化发展;9、降低人体免疫功能,解毒功能;10、对人体消化系统的损伤等。此外,重度脂肪肝还可以造成肝细胞的坏死,甚至会引起肝结节的再生,引起肝纤维化,严重的还有可能发展为肝硬化。01:36
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反式脂肪酸有什么危害反式脂肪酸像饱和脂肪酸一样,会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇含量,同时还会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白胆固醇含量,增加患冠心病的危险。反式脂肪酸导致心血管疾病的几率是饱和脂肪酸的3到5倍,反式脂肪酸还会增加人体血液的粘稠度,易导致血栓形成。此外反式脂肪酸还会诱发肿瘤、哮喘、II型糖尿病、过敏等病症,反式脂肪酸对生长发育期的婴幼儿和成长中的青少年也有不良影响。反式脂肪酸主要存在于奶油类、煎炸类、烘烤类和速溶类等食品中,如炸薯条、炸猪排、烤面包、西式奶油糕点及饼干等食品。反式脂肪酸以两种形式影响我们:一种是扰乱我们所吃的食品,一种是改变我们身体正常代谢途径。语音时长 1:33”
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反式脂肪酸怎么排出1,促进排便,大便通畅可促进反式脂肪酸排除体外,早餐时喝250毫升的酸奶促排便效果较好。此外,平时多吃富含纤维的食物,如糙米、蔬菜、水果等,也能增加肠道蠕动,保持大便通畅。2,多喝水不憋尿,充分饮水能促进肾脏新陈代谢,将更多的反式脂肪酸冲刷排出体外。经常憋尿,不能及时将反式脂肪酸排出体外,会诱发或加重糖尿病,所以最好养成每2小时小便1次的习惯。3,内脏减肥,反式脂肪酸容易在人体内脏的脂肪组织中沉积,并对器官造成长期危害。内脏减肥最好的方法是每天快走40分钟以上,行走时腹部要用力,另外,可少食多餐,可提高新陈代谢率2倍以上。语音时长 1:30”
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反式脂肪酸有哪些危害病情分析:反式脂肪酸有一定危害:容易增加血液中低密度脂蛋白胆固醇的含量,会引起血脂升高,引起血液粘稠度的增高,增加冠心病发生的风险,而且容易诱发哮喘,糖尿病,过敏,甚至肿瘤等。意见建议:不要吃一些煎炸,烘烤类的食品,比如炸薯条,炸猪排,炸面包,奶油蛋糕,饼干等。尽量吃一些新鲜的,容易消化吸收的食物,比如蔬菜,瘦肉,水果,豆制品,奶制品等。
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反式脂肪酸有什么危害反式脂肪酸像饱和脂肪酸一样,会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇含量,同时还会减少,可预防心脏病的高密度脂蛋白胆固醇含量,增加患冠心病的危险。反式脂肪酸导致心血管疾病的几率是饱和脂肪酸的3到5倍,反式脂肪酸还会增加人体血液的黏稠度,易导致血栓形成。此外,反式脂肪酸还会诱发肿瘤、哮喘、II型糖尿病、过敏等病症。反式脂肪酸对生长发育期的婴幼儿和成长中的青少年也有不良影响。反式脂肪酸主要存在于奶油类、煎炸类、烘烤类和速溶类等食品中,如炸薯条、炸猪排、烤面包、西式奶油糕点及饼干等食品。反式脂肪酸以两种形式影响: 一种是扰乱所吃的食品,一种是改变身体正常代谢途径。
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反式脂肪酸的危害概述1、易引发冠心病,反式脂肪酸可以造成有益的胆固醇的含量水平下降,其导致心血管疾病的几率大概是饱和脂肪酸导致心血管疾病的三到五倍。2、容易形成血栓。反式脂肪酸在我们食用之后会增加我们人体血液的黏稠度以及凝聚力,容易导致血栓的形成,老年人的血管壁非常之脆弱,因此他们所遭受到的危害最为严重。3、如果怀
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反式脂肪酸的危害1、易引发冠心病,反式脂肪酸可以造成有益的胆固醇的含量水平下降,其导致心血管疾病的几率大概是饱和脂肪酸导致心血管疾病的三到五倍。2、容易形成血栓。反式脂肪酸在我们食用之后会增加我们人体血液的黏稠度以及凝聚力,容易导致血栓的形成,老年人的血管壁非常之脆弱,因此他们所遭受到的危害最为严重。3、如果怀孕期