甲减是甲状腺素功能低下,引起的一组低代谢综合征,是由于亚甲炎,造成的甲状腺的破坏,或者是甲状腺术后,造成的甲状腺破坏,从而使甲状腺素分泌不足引起的。所以它有别与甲亢,甲减是可以吃含碘的食物,包括各种海产品,甲减没有忌口的东西,治疗上根据甲减的程度,也就是说促甲状腺素TSH的程度,酌情用药。如果TSH大于10,我们必须用甲状腺素片,终身替代治疗;如果TSH是在5到10之间,我们可吃可不吃;如果有临床表现,我们需要吃药,没有临床表现可以不吃药,所以饮食上来讲,甲减的患者没有任何禁忌。
甲减吃什么好
医生主讲实录
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甲减吃什么食物好甲减的患者容易出现腹胀、便秘。一般甲减没有绝对的食物禁忌,但是部分甲减患者容易出现血脂增高、血液粘稠度增加,所以甲减的患者最好不要吃含油量、含脂高的食物。比方说我们说的油炸食品,对于其他一些食物,甲减的患者并没有特别的禁忌,所以说得了甲减,您可以放心的食用您习惯的食物。01:22
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甲减要吃什么有一部分甲减的患者,是由于碘缺乏引起的,所以可以吃海产品,可以吃海带、紫菜、虾米皮,可以用含碘盐进行做饭。但是甲减的患者,他没有饮食的禁忌证,从甲减的治疗来讲,服用含碘的饮食,远远不能把甲功达到正常范围内,我们要吃甲状腺素片,也就是替代治疗,比如说促甲状腺素TSH的水平,达到10以上,必须用甲状腺素片替代治疗。如果TSH的水平在5到10之间,没有任何临床表现,可以不用治疗。在有临床表现的情况下,可以用小剂量的逐渐的替代治疗,把甲功维持在正常范围内才可以,甲状腺素片不要轻易停药。01:18
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甲减吃什么好要补充适量的碘,忌用生甲状腺肿的物质,补充碘盐。国内一般采用每两支10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防止甲状腺肿大,使发病率明显下降。避免吃生甲状腺肿的物质,避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等等,以免发生甲状腺肿大。供给足量的蛋白质,限制脂肪和富含胆固醇的饮食。甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更为明显,故应限制脂肪的饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。要纠正贫血,供给丰富的营养素,建议选择的食物有海带、紫菜、碘盐。炒菜的时候要注意碘盐不要在沸油中放入,以免碘发生挥发,而降低碘浓度。蛋白质可以选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类,植物蛋白可互补,如各种豆类,黄豆等等。语音时长 1:37”
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甲减病人吃什么好甲减患者在饮食上没有什么特别要求,没有说哪种食物不能吃,哪种食物要多吃,甲减患者主要的治疗手段就是外源性补充甲状腺激素,常用的药物是优甲乐,治疗的目标就是使甲功维持在一个正常的水平,也就是总t3,总t4,游离t3,游离t4,tsh这些指标在一个正常的范围内。那么甲减的患者就跟正常人一样,没有什么特别的不舒服,饮食上不需要特别在意,他可以跟正常人一样工作,生活,学习,甲减的患者要注意的一个问题是认识到甲减是一个终身性的疾病,需要终身药物替代治疗,不能停药,一旦停药就会出现怕冷,乏力等这一些甲减的症状。语音时长 01:13”
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甲减吃什么好病情分析:患有甲减的患者建议饮食方面应该适碘饮食,紫菜、海带这些高碘食物不能过多食用,但是也不能一点含碘的食物不吃,这样都有可能导致原有甲状腺功能减退的疾病加重。意见建议:患有甲状腺功能减退症之后,少吃紫菜、海带这些高含碘食物,适量的食用海鱼等食物,可多吃含膳食纤维丰富的食物,例如油麦菜,小白菜等。
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甲减病人吃什么好甲减病人可以多吃一些蛋白质比较丰富的食物。补充必要的氨基酸,多吃乳类,蛋类,肉类,鱼肉等。如果是由于缺碘引起的甲减,可以适当的补充碘盐。多吃含维生素比较多的新鲜蔬菜和水果,避免食用卷心菜,白菜,油菜,核桃等,以免发生甲状腺肿大。
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甲减吃什么盐好甲减患者应该吃什么类型的盐,主要看甲减病情的类型。如果是碘过量引起的甲减,就要尽量避免吃碘盐,而去选择吃无碘盐。如果甲减是碘不足造成的,就可以选择吃碘盐。积极补充碘盐,病情可能会有好转比如患有桥本氏甲减的患者就需要注意忌吃富含碘的食物,少吃碘盐。如果病人没有桥本氏甲减,就可以吃碘盐。患者一定要甄别自
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甲减吃什么水果好甲减患者可以吃苹果,梨,香蕉,葡萄,龙眼,荔枝,芒果等这些水果,吃水果对身体是有好处的,这在正常人当中也是同样的道理。甲减患者在水果的选择上是没有特殊要求的,只要吃这种水果不会产生什么不舒服那么吃这种水果就是可以的。对于甲减患者来说最重要的是外源性补充甲状腺激素替代治疗,维持甲状腺功能在正常的范围,