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• 银耳的功效

  银耳营养价值很高，是一种高级滋养补品。既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。能提高肝脏的解毒能力，也可以增强人体免疫力；银耳也是一味滋补良药，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。同时银耳是种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。但是不可天天吃，容易对消化不好，对脾胃不好。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 9771次

• 银耳的功效与作用

  银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质，有“菌中之冠”的美称。银耳具有滋阴清热、益气和血、养胃生津、补肾强心、健脑提神，以及消除疲劳等功效。银耳有止血止咳、提高免疫力、扶正强壮、保护肝功能、抗辐射、抗肿瘤等作用，银耳里面含有维生素D比较丰富，能够防止钙的流失，所以对生长发育也是能够促进的。此外的话，银耳其实也是一个美容佳品，对于美容瘦身等方面也有比较好的用途，长期服用有助于去除脸部的黄褐斑、雀斑，并且有膳食纤维，可以辅助胃肠的蠕动，达到一个减少脂肪堆积，减肥的目的。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 31026次

• 银耳莲子羹的功效
  第一，可以滋阴润燥，淡化色斑。银耳莲子羹是一种性质温润的食品，它不但能滋阴润燥，而且能滋养人类的肌肤。它含有天然胶质，还能加快人体内毒素的代谢，可以防止色素在人类皮肤表层堆积。人们经常食用银耳莲子羹，不但能吸纳滋养肌肤，还能淡化面部的色斑。第二，可以预防肥胖，预防肥胖也是银耳莲子羹的重要功效之一。很多女性进入中年以后身体代谢放慢，这时就容易出现肥胖。如果平时坚持食用银耳莲子羹，能加快肠胃的蠕动，抑制身体对脂肪的吸收，而且能够加快身体代谢，可以让身材保持苗条的状态，有效预防肥胖发生。第三，可以保护心脏和骨骼。银耳莲子羹对人类的心脏和骨骼有明显的保护作用，这种食品中含有丰富的酶类成分，能够直接作用于人类的神经系统，也能营养心肌，提高心脏功能。除此之外，它含有的微量元素钙、磷、钾等物质，对于人类的骨骼有明显的调节作用，能够提高骨骼的韧性，预防骨质疏松。
  语音时长 1:44”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-30 92096次

• 银耳孢糖胶囊的功效
  银耳孢糖胶囊是一种口服类别的中成药物，该种药物的主要功效为益气和血、滋阴生津、扶正固本。该种药物摄入体内可以提高白细胞的数量，对于放射治疗或者是化学治疗之后，引发的机体免疫力降低有一定的调节作用。该种药物本身是一种滋补类的中药，建议饭前服用，这样可以提高药物吸收的效果。建议药物摄入体内之后，如出现恶心，呕吐等症状，可以停止服用，有必要可以咨询医生，更换其他种类功效相近的药物继续治疗。该种药物本身是由银耳孢糖为主要成分制作而成，个别人群可能会引发便秘现象，不用太过担心，停药之后症状会逐渐消失。
  语音时长 01:12”
  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2020-06-01 7302次

• 银耳的功效多吗？
  病情分析：银耳的功效很多。银耳对肺有一定的调理，有助于提高机体的免疫力，有的人还会喝银耳汤来美白，所以银耳的营养价值是十分丰富的。意见建议：银耳不能多吃，吃多了就会造成阳气衰弱。银耳能清热解毒，患者吃多了就会导致胃部、腹部受凉，导致腹泻、腹痛。一些消化不良的人建议少吃，容易造成肠梗阻。建议选择适合自己的运动，坚持长期锻炼，增强体质。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-09 1003次

• 银耳有减肥的功效吗
  病情分析：食用银耳具有减肥的功效。银耳具有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动、通肠润便，既可以延缓脂肪和糖类在肠道停留的时间，减少吸收，防止脂肪的过度堆积，也可以促进体内多余的脂肪和糖类排出体外，达到减肥的效果。具体效果因人而异。意见建议：减肥期间要注意休息，不熬夜，保证充足睡眠。坚持锻炼身体，提高身体素质。清淡饮食，避免暴饮暴食，少食多餐，不吃油腻、油炸和辛辣食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-24 2003次

• 银耳的功效
  银耳蕴含着丰富的营养价值和多种医学功效。首先，银耳在护肝解毒方面表现出色。它含有的酸性异多糖能够提高人体免疫力，促进肝细胞蛋白质的合成，从而增强肝脏的解毒能力。其次，银耳是美容护肤的佳品。其富含的阿拉伯树胶能够润泽肌肤，对皮肤的角质层有良好
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-06 0次

• 银耳莲子羹的功效
  第一，可以滋阴润燥，淡化色斑。银耳莲子羹是一种性质温润的食品，它不但能滋阴润燥，而且能滋养人类的肌肤。它含有天然胶质，还能加快人体内毒素的代谢，可以防止色素在人类皮肤表层堆积。人们经常食用银耳莲子羹，不但能吸纳滋养肌肤，还能淡化面部的色斑。第二，可以预防肥胖，预防肥胖也是银耳莲子羹的重要功效之一。很
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 6444次