做人工关节置换手术,病人在日后长期的生活中都要多加保护、注意护理,这样才能保证人工关节的使用寿命。我们要知道自己的关节也好,人工的关节也好,都是消耗品。减轻体重才能减轻关节的负担,尤其对于膝髋这种承重关节,承受着我们大部分的重量。
日后要注意合理的安排饮食,保证体重控制在正常的范围内,也就是说减轻体重,就是减轻对关节的压力,减轻对关节的磨损。其次要保持正常的肢体的对线和正常行走步态,正常行走才能保持关节面有足够的接触面积 均匀受力。这样就不至于力量过于集中到某一处而加重磨损,同时我们要增强肌肉力量。好的肌肉力量对关节的稳定性起到很好地保护。
最后对骨质疏松的预防与治疗也是人工关节置换的一个重要因素。而我们的骨头是关节假体,附着的基石疏松的骨质,不利于假体的固定,长期以往经常会发现假体的松动、下沉。所以要从饮食、药物和适当的功能锻炼三方面来防治骨质疏松,延长假体的寿命。