为你推荐

• 更年期如何运动？

  更年期运动跟平时运动最大的区别就在于怎么样选择一个比较适量的运动，因为我们知道很多女性在围绝经期开始骨量开始减少，我们门诊的患者会发现很多女性有骨质疏松的现象出现，所以说就不是所有的人都可以像年轻人一样甩开大步去狂跑，这肯定不是一个最适合你的方式，如果出现骨量减少和骨质疏松的人的话她们应该选择这种抗重力的运动，但是不能过于剧烈，要逐渐地增加，而且走向老年的女性要注意一点一定要增加你的肌肉力量。

  

  02:00
  金鸿雁 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-11 18062次

• 更年期如何调理

  更年期综合征是指，妇女围绝经期和绝经后，由于激素水平的波动与降低，导致妇女出现的一系列症状，如潮热、盗汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障碍、经期紊乱、闭经、心慌气短、容易紧张激动等。一般是由于卵巢功能衰退，导致内分泌失衡和雌激素缺乏，发生自主神经功能紊乱所导致的。对于症状轻的女性，可以随着时间的推移症状减轻。对于症状严重不能自行缓解的女性，可以在医师指导下服用中成药调理，比如广誉远定坤丹。定坤丹包含红参、鹿茸等药材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，缓解更年期综合征。更年期患者平时要饮食多样化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆类食物，避免进食油腻性较大的食物。多到户外参加体育运动，避免熬夜，注意休息。

  

  01:51
  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 37727次

• 更年期算是一种病吗
  更年期不算是一种病，但如果女性是出现严重的更年期症状，那这时就称之为更年期综合症，这才是算一种疾病，这是女性在更年期最常见的疾病。就是由于到更年期以后，卵巢功能会出现下降或者是衰退，从而就会影响女性体内的激素分泌，导致雌激素低下，同时没有孕激素的分泌，所以这时就会引起明显的潮热、盗汗，而且还会导致失眠、心悸、耳鸣等表现，有些女性还会出现情绪抑郁、脾气暴躁等现象。通常对于更年期综合症比较严重的女性，就需要考虑服用药物来进行调理治疗，比如常见的谷维素、逍遥丸，以及知柏地黄丸等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:14”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-12-24 5258次

• 更年期月经
  更年期月经紊乱是最常见的症状，由于稀发排卵或者是没有排卵，可以表现为月经周期的不规则，经期持续的时间比较长，以及经量的增多或者减少，这种症状出现取决于卵巢功能状态的波动性的变化。由于更年期没有排卵或者是无排卵，长期的雌激素的刺激对子宫内膜，可以导致异常的改变，导致内膜的增生过程，或者是能出现癌前病变或者是子宫内膜癌的症状。更年期月经不规则，要及时的到医院去就诊。首先得做彩超检查，明确有没有子宫内膜的增厚或者是有没有宫腔内的占位。必要时行宫腔镜的探查，在宫腔镜下了解整个宫腔以及宫颈形态的情况。根据检查了结果给予行子宫内膜的异常的病变的切除，或者是子宫内膜刮除术，将刮除和切除的组织的送病理检查，明确诊断，根据检查结果给予相应的治疗。
  语音时长 1:39”
  居宝芹 主任医师淮北矿工总医院

  2018-11-18 9443次

• 更年期算是一种病吗
  病情分析：更年期是女性所必须经历的生理过程，如果更年期症状严重，会影响到正常的工作和生活，是需要服用药物治疗的，也是属于疾病的一种。意见建议：更年期的女性，由于体内激素水平下降，会导致骨质丢失，容易出现骨质疏松的情况。所以平时就要注意多吃一些含钙丰富的食物，食补的同时还应该补充钙片和维生素d。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-12-20 1403次

• 更年期一般多久
  病情分析：更年期一般持续3~5年，时间不同因为个别人体质不同，也有甚至长达8年的。主要表现为情绪波动大、烦躁不安、出虚汗、面色潮红等。意见建议：建议女性应该保持良好的心情，多进行户外活动，多晒太阳，补充钙质，预防骨质疏松。同时要注意自我调整，避免更年期抑郁症的发生。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-02 4504次

• 更年期算是一种病吗
  更年期不算是一种病，但如果女性是出现严重的更年期症状，那这时就称之为更年期综合症，这才是算一种疾病，这是女性在更年期最常见的疾病。就是由于到更年期以后，卵巢功能会出现下降或者是衰退，从而就会影响女性体内的激素分泌，导致雌激素低下，同时没有孕激素的分泌，所以这时就会引起明显的潮热、盗汗，而且还会导致失
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 285次

• 更年期是精神病的一种吗
  更年期不是精神病的一种，更年期是女性绝经前后的生理阶段。更年期是每个妇女闭经的生理过程，一般发生在40~65岁之间，更年期的发生是由于卵巢内的卵泡逐渐耗竭引起的女性雌激素明显下降。如果存在卵巢功能不全、做过卵巢切除手术也可能会导致过早进入更年期，更年期主要症状会表现为月经紊乱、潮热、自汗、畏寒怕冷、
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 2355次