关于淘米水祛斑的说法,最好不要采信。因为淘米水对皮肤干燥的人,它是有保护的效果,淘米水保护皮肤角质层,尤其对于干性脂溢性皮炎或者干性皮肤的人,用淘米水洗保护皮肤角质层是有益处的,但是起不了祛斑的效果。所以淘米水祛斑的这种说法,不要轻信,在临床上没有大量的使用过。
但是用淘米水可以保护皮肤的屏障结构,可以达到皮肤完善的一个结构。尤其对于干性皮肤的人,淘米水可以洗澡,洗药浴都是可以的,这样可以增加皮肤的细腻度,是可以用的。但是淘米水祛斑,目前尚未见相关的报道,所以临床过程当中,对专门有斑的人来说,不要用淘米水进行祛除。