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• 猕猴桃的功效与作用

  猕猴桃的功效和作用有哪些呢，猕猴桃这种水果被誉为水果之王，这说明它有其他水果不可比拟的优势，为什么说它是称为水果之王呢，我想主要是这几个方面：第一个它不但是含的维生素，营养成分，包括维生素、微量元素等等，其它水果含有，它也含有，而且它含有其他水果当中少含有的一些营养物质，包括叶酸，还有一些氨基酸等等；第二个它口感好，而且它的含糖量并不是很高，所以对于一些不愿意吃含糖过多的这种人群，也可以少量的食用；第三个它也具有大量的纤维组织，可以促进肠道的蠕动，可以润肠通便的作用；第四个它含有的一些维生素，它的含量特别高，比如说胡萝卜素、叶酸等等，这是其他水果当中难以比拟的，所以不管从口感也好，从营养学的角度也好，猕猴桃都是在水果当中，是非常好的一类水果，我们可以时令比较好的时候，来多食用一些。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 221387次

• 猕猴桃上火吗

  吃猕猴桃是不会上火的。猕猴桃的性质是寒的，它具有清热生津、止渴解烦的功效。猕猴桃是补充维生素c，和矿物质的一种优质的水果，它含有优质的膳食纤维，和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润肠通便的作用，可以有效的预防和治疗便秘和痔疮。另外猕猴桃中丰富的维生素、氨基酸和微量元素，还能促进小孩大脑的发育。猕猴桃的特殊香气还能缓解情绪，具有安神镇静的作用。部分人食用猕猴桃以后，可能会出现一些口角生疮，或者是口唇周围作痒的现象，其实这并不是由于猕猴桃上火引起来的，主要和猕猴桃过敏有关，如果出现这种情况应该禁食。另外猕猴桃性质是寒的，不适合体虚或者是体寒的人来食用，过量的食用的话，会引起腹泻或者腹痛等不适的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 14557次

• 猕猴桃的功效与作用
  猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，它含有丰富的维生素c，钾，钙以及胡萝卜素等。具有抗衰老，清理肠胃，预防心脑血管疾病的功能。由于猕猴桃具有多重功效和作用，被人们称之为果中之王。猕猴桃当中含有的丰富的维生素c具有抗氧化的一个功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。而且猕猴桃的维生素，膳食纤维丰富，但脂肪量比较低，对于减肥美容具有一定的功效。另外，猕猴桃还具有排毒清肠的作用。另外，猕猴桃还具有预防抑郁症，预防心脑血管疾病，预防癌症，缓解坏血病的症状。建议大家可以每天喝一杯猕猴桃汁，在一个月之内，可以很好的改善肤色和质地。它含有的维生素c，有助于降低血液中的胆固醇水平，起到一个扩张血管和降低血压的效果。
  语音时长 01:17”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-07 144179次

• 猕猴桃酒的功效与作用
  猕猴桃酒是一种营养丰富的果酒，它的营养成分和功效都高于葡萄酒，并且与其他的果酒相比，猕猴桃酒对于护理心脏，调节情绪都有较好的效果。而且猕猴桃酒具有促进消化，安神益智的作用，适当的喝，能够促进胃酸分泌，利于消化胃中的食物。但是，在饭前喝的话，有利于生津开胃，增加食欲，调节肠胃功能。如果一次性喝得太多的话，有可能会损伤肠胃，所以不能够多喝。另外，它还具有补血养气的作用，能够补充营养，提高热量的同时，还可以促进血红蛋白的再生，具有不错的补血的作用。另外，它还具有美容，瘦身，润肠，通便，增强免疫力的作用，可以适当的喝一些猕猴桃酒。
  语音时长 01:13”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-01 29815次

• 猕猴桃的功效与作用有什么
  猕猴桃富含丰富的维生素c猕猴桃可以帮助补充维生素c。所以如果缺乏维生素c可以适当多吃一些猕猴桃来帮助，增强身体的抵抗力和免疫力。建议猕猴桃最好应该多放一段时间，等到熟透之后再食用，以免造成对肠胃的不适
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-20 51406次

• 痛经能吃猕猴桃吗
  病情分析：痛经患者不要吃是生冷刺激性食物，可以选择一些温性食物来进行调理。意见建议：月经期间最好不要吃猕猴桃，因为猕猴桃寒冷。女性在月经来潮时可出现食欲差，腰酸疲劳等症状，要选择一些对经期有益的食品，如羊肉，红糖，鸡蛋，益母草，当归，牛肉等食物。患者要注意保暖，不要着凉，还可以用热水袋热敷腹部来缓解痛经。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-16 1801次

• 猕猴桃的功效与作用
  猕猴桃的功效与作用主要为补充营养、改善皮肤以及缓解便秘等，在吃猕猴桃时应注意适量，不可以暴饮暴食。1、补充营养：猕猴桃属于日常生活中比较常见的一种水果，其中含有丰富的维生素C、B族维生素、果糖、有机酸、矿物质等多种营养成分，日常生活中适当的吃一些猕猴桃，能够很好的补充机体所需的营养，对增强体质能够起
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-01 0次

• 猕猴桃的功效与作用
  猕猴桃具有改善食欲、补充营养、增强体质、润肠通便的功效，作用是缓解食欲不振、维持身体健康、增强免疫力、预防便秘、改善皮肤，食用后若出现不适症状，建议及时就医。1、改善食欲：猕猴桃中含有丰富的有机酸，能够刺激消化液的分泌，从而起到增进食欲、改善食欲不振的作用。2、补充营养：猕猴桃中的碳水化合物含量比较
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-26 0次