生地的功效与作用主要包括以下几点:
①滋阴凉血,生地性凉,可以有效缓解体热等病症,并且帮助凉血。此外,它还具有很好地滋阴效果,非常适合女性朋友服用。
②抗真菌,生地对于真菌的生长有非常明显的抑制作用,对部分真菌引起的病症有很好的治疗作用。
③保肝,生地还有一定的保肝作用,能够有效地保护肝脏细胞不受外来因素干扰,从而达到保肝的作用。
④利尿,生地还有很好的利尿作用,能够加速尿液的产生和排出速度,从而帮助代谢废物快速排出体外。这里建议如果要服用生地,最好要用水煮而不要用凉水泡,因为仅仅用水泡很难将它有效的药用成分泡出来。