先检查一下心脏血管,做一个冠脉螺旋CT血管造影,看下狭窄的程度。一般狭窄超过70%,就认为是重度的狭窄,如果同时有比较明显的心绞痛症状,考虑要做手术,放支架;如果狭窄在50-70%,是中度的狭窄,最好选择药物治疗,主要是他汀、阿司匹林等药物;小于50%的狭窄叫轻度的狭窄,很多人的轻度狭窄跟年龄是相关的,一般随着年龄的增长,血管可能慢慢会出现一些老化、斑块,轻度的狭窄如没有什么特殊的症状可以暂时不用管。
平时要注意预防冠心病,把冠心病的各种危险因素控制好,就不容易得冠心病了。
同时饮食方面,建议平时不要吃太油腻、太多油炸、太多高糖、高盐的食物,可以多吃蔬菜水果,多吃一些优质蛋白,包括瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等等。多吃优质蛋白和蔬菜既能保证能量和充足的维生素,又可以避免血脂高、血糖高等。