决明子和枸杞泡水喝的功效

女, 22岁

2020-03-17 10495次

病情描述:

决明子和枸杞泡水喝的功效

医生回答

病情分析:

枸杞子泡水喝,以滋阴补肝肾为主,决明子泡水喝,以清肝明目和润肠通便为主。两种药都属于常用于药食两用的中药。

意见建议:

如果有阴虚明显的患者,枸杞子每天用量10~20克,如果只是保健茶饮,每天5~10粒即可。决明子每天10~30克,冲茶饮,可分为数次饮用。

病情分析:

决明子和枸杞泡水喝具有润肠通便、滋阴补肾、改善头晕目眩、清热明目的作用。枸杞和决明子都是药用价值很高的中药材,枸杞子可以治疗肾虚引起的头晕目眩、乏力,决明子可以清热明目、润肠通便。

意见建议:

患者还需要注意休息,不要熬夜。尽量不要食用辛辣、刺激的食物,多吃黑豆、墨鱼、猪肝等食物补肾。按时休息,保证充足睡眠。

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