问脂肪肝不能吃什么

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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算，每公斤体重，每天可给脂肪0.5～0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类。碳水化合物，每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不可过多。3、不吃动物内脏。动物内脏属于高胆固醇食物，所以脂肪肝不要食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。4、不吃蛋黄、蟹黄，以及鱿鱼、沙丁鱼，这些都属于高胆固醇食物，有必要约束食用。特别是鸭蛋黄，它的胆固醇含量可高达1522毫克。5、不吃脑髓。脑髓亦属高胆固醇食物，且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8毫克，可见脑髓中胆固醇含量较高，应忌食动物脑髓。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 10825次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的，比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果，对脂肪肝的病人都是有好处的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重，增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重，它是可以消除的，它是比较良性的一种肝脏的病变，是可以完全恢复的。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 16371次

• 脂肪肝能吃什么不能
  脂肪肝患者的饮食一定要结合实际情况来进行分析，如果是长期大量喝酒所导致酒精性脂肪肝的话，一般来说可能会存在着一定程度的营养不良。那么这个时候的饮食一定要增加一些营养的摄入，食物的种类要丰富一些，营养要均衡，而且热量要充足。这个时候就可以适当的摄入一些优质蛋白，蔬菜水果，碳水化物。三餐的分布要合理，食物的种类要丰富，营养要均衡。如果是因为肥胖代谢综合症等这些诱因所导致的一些非酒精性脂肪肝，这种脂肪肝主要是能量过剩所导致的，所以我们每天就需要限制总能量的摄入。在饮食的分配当中，蔬菜水果要多适当的摄入，优质蛋白要得到足够的补充，所以就需要减少动物脂肪、动物内脏，减少米饭、面条等主食。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-27 1204次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝病人在饮食方面要注意避免吃高脂，高糖，高热量的食物，比如五花肉，红烧肉，猪脚等等，还避免吃甜食，糕点，蛋糕等，当然也不能喝酒，因为酒精会加重脂肪肝，同时要控制碳水化合物的摄入，要做到营养均衡，适当补充优质蛋白质，如瘦肉，鱼，蛋，牛奶，还要增加维生素的摄入，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。除了饮食控制之外，适当增加锻炼也是非常有必要的，特别对于肥胖者进行减肥，通过锻炼减轻体重，促进脂肪肝的恢复。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-20 3945次

• 脂肪肝能吃什么不能吃什么
  病情分析：可以吃新鲜蔬菜和水果，比如大白菜，空心菜，西红柿，玉米等等。尽量不要吃肥肉，比如五花肉，肥羊肉，动物内脏，蟹黄，蛋黄等等，这些食物中都含有较高的脂肪，要适当的控制。意见建议：平常一定要做到低盐、低脂饮食，还要经常的锻炼身体，将体重控制在正常的范围。定期的检查肝功能，血脂以及肝脏彩超也是非常重要的。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 703次

• 脂肪肝吃什么不能吃什么
  病情分析：脂肪肝患者主要是由于体内脂质代谢异常，所以平常要吃一些清淡的食物，比如各种新鲜蔬菜水果，就比较适合脂肪肝患者，最好是不要吃油腻的食物，比如肥猪肉，肥羊肉，肥牛肉等等，也不要喝酒，长期饮酒会加重脂肪肝。意见建议：建议脂肪肝患者要合理的分配饮食，做到荤素搭配，低盐低脂饮食，不要吃太油腻的食物，也不要喝酒，经常要锻炼身体，将体重控制在正常的范围，这样可以减轻肝脏的负担。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 701次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝是现在比较常见的一种疾病，那么脂肪肝患者在饮食上一定要注意以下几个方面：第一，高蛋白低脂肪的摄入，可以选择脱脂牛奶、蛋清、鱼、虾等高蛋白低脂的食品，可以促进肝细胞的恢复和再生。第二，限制食用高脂肪食物，动物的内脏、蛋黄、蟹黄、鱼卵等高胆固醇食物，必须限制食用，在食物中避免摄入过高的胆固醇。第三
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-04-08 108次

• 脂肪肝不能吃什么食物
  如果是酒精性脂肪肝，那当然首当其冲的是戒酒，不能够喝酒精性的这种饮料，包括白酒、红酒或啤酒。对非酒精脂肪肝，我们吃东西要注意这几个原则：第一，低脂饮食，不要吃一些含脂肪高的，比如说肥腻的牛羊肉、猪肉或者动物的内脏，这些含甘油三酯和胆固醇都比较高，吃进去以后可能储存在肝脏里面。第二，不要吃高糖的物质，
  颜炳柱 主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院

  2022-06-22 642次