问维生素d3一天什么时候吃最好

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• 小孩维生素d什么时候吃好

  口服维生素D的时间并没有明显的要求，任何时候都可以服用。因为人体的代谢是每时每刻都在发生的，维生素D促进钙的吸收作用是随时随刻都在发生的。所以没有明确时间规定什么时候可以服用，在一天二十四小时之内都是可以服用的，都能够起到作用。维生素D的作用主要是促进钙的吸收，对于机体的其他器官，比如肝脏的代谢和功能也有非常重要的作用。一般建议新生儿足月十四天以后开始添加维生素D，新生儿较小的时候建议维生素A和D同时服用，而不是单纯的补充维生素D。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-11-30 1894次

• 活性维生素d和普通维生素d的区别

  维生素D是常见的脂溶性维生素，主要起到调节钙和磷的代谢，对骨质疏松、佝偻病，起到预防和治疗作用。活性维生素D与普通维生素D的主要的区别在于，普通维生素D在人体内，不能直接利用，需要经过肝肾代谢转化之后，才能够发挥作用，而活性维生素D，是不需要经过肝肾代谢转化，直接可以发挥功效的。两者之间的关系，是普通维生素D本身没有活性，只有经过肝肾代谢转化后，才会具有活性的维生素D，所以普通维生素D，仅仅是活性维生素D的原形，不能够直接被利用，必须依赖人体正常的肝肾功能，代谢转化之后，才有活性的维生素D，才能发挥作用，才能参加钙的吸收，才能起到预防，和治疗骨质疏松的作用。骨化三醇软胶囊是维生素D代谢产物，是一种有直接活性的维生素D，在调节钙平衡的方面，起的关键的作用，可以刺激骨骼中的成骨细胞，调整甲状旁腺激素，维持血磷浓度，纠正低血钙。相对于普通维生素D而言，有活性维生素D，不需要经过肾的代谢修饰，就可以发挥作用。

  

  02:53
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-10-15 16553次

• 维生素d3一天什么时候吃最好
  从婴儿出生开始的那天算起，第十四天之后就可以服用维生素d了，在婴儿两岁期间生长比较快，需要的营养成分，靠食物已经不能够满足了。因此服用维生素d滴剂可以用到小婴儿两岁左右，建议婴儿在早上或者是傍晚吃维生素d，吃完之后可以带着孩子到户外晒晒太阳，每天保证两个小时的日光照射有利于维生素a和维生素d和钙的吸收。维生素d通过阳光紫外线的照射也能给婴儿补充，由于冬天或者是夏天没有阳光，阳光照射的时候不能给婴儿晒太阳，因此需要补充维生素d，一般建议每天一粒，不可过量食用维生素d以免引起中毒，导致头痛。
  语音时长 01:26”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-19 110502次

• 维生素d3什么时候吃
  在早上或者是饭后吃维生素d，吃完后可以带着婴儿到户外晒晒太阳。儿童出生开始的那天到第十四天之后就可以服用维生素d了，在婴儿两岁期间生长比较快，营养靠光和食物已经不能够满足需要了，因此应该服用维生素d滴剂，可以用到孩子两岁左右。每天保证两个小时的日光照射，有利于维生素a和维生素d和钙的吸收。维生素d通过日光紫外线的照射也能给孩子补充，由于冬天或者是夏天没有阳光，阳光照射强烈的时候尽量不要给孩子照射。因此需要补充维生素d，一般建议量每天是一粒，不可过量，以免导致中毒。
  语音时长 1:21”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-14 17632次

• 维生素d3什么时候吃
  维生素d3滴剂一般的饭后用药比较好的，注意合理的休息保养气血，如果是小孩和大人则任何时候都可以，一般是选择在饭后服用。也可以选择最好是在晚上临睡前服用，这样更加有利于身体对维生素D的吸收，从而参与体内钙磷的代谢。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-01 5105次

• 维生素d3什么时候吃好
  维生素d3一般的饭后用药比较好的，注意合理的休息保养气血，如果是小孩和大人则任何时候都可以，一般是选择在饭后服用。也可以选择最好是在晚上临睡前服用，这样更加有利于身体对维生素D的吸收，从而参与体内钙磷的代谢。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-01 7609次

• 维生素d3怎么吃
  维生素d滴剂饭后吃更利于吸收，给宝宝吃的话，可以将胶丸的一头剪开，或用热水泡30秒化开，然后滴入口中吃油。也可以直接嚼食胶丸，一天1-2粒就够了，治疗缺钙的话，可以适当多一点，维生素d滴剂主要是补钙的，和钙剂一起吃，可以起到补钙的效果。
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-30 1526次

• 儿童维生素d什么时候吃最好吸收
  儿童维生素D没有特定什么时候吃最好吸收，一般情况下什么时候吃都可以。一般为了避免遗忘，可以养成规律，比如每天早饭后吃，或者每天睡前吃都可以。维生素D能够促进钙在肠道的吸收，促进钙在骨骼的沉积，在给儿童服用维生素D的同时也要注意多晒太阳，一般建议每天晒太阳一到两次，每次十五分钟左右即可。这样能够帮助孩
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-23 613次