问如何让腰腹部更紧致

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• 如何让胸部变得紧致

  对于乳房松弛和下垂，一般是由两种情况导致的，一种是哺乳或产后，这种情况是最多见的，哺乳是对乳房形态影响最大的一个因素。另外就是减肥，比如说体重下降非常多，可能也会导致胸部松弛和下垂。不管是什么原因造成的，在处理方式上都是一样的，看松弛和下垂的程度，如果下垂、松弛不是很严重，可以通过隆胸的方式来改善，比如说植入假体。当然，隆胸的方式对于松弛和下垂矫正的幅度相对有限，通常在临床上看到比较明显的松弛和下垂，一般需要进行上提手术来改善，手术包括了几个内容，一方面是清除掉松弛、多余的皮肤，另外一方面是要对乳房进行重新塑形，达到一个正常的胸的外观。

  

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  穆大力 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-06-25 4041次

• 腰腹部抽脂会反弹吗

  首先如果是病人的脂肪堆积的程度比较大，我们通过脂肪抽吸以后，他抽出一定量以后，通常而言就是人体的脂肪细胞的总量是恒定的。假设某个病人脂肪数量是在十万，我们通过抽脂以后抽掉一万两万但他的总量是在减少的，他的总量是不会再在增加。但是他脂肪细胞他还有个体积的增大，所以我们抽完脂以后，通常而言就是他的脂肪细胞数量是减少了，是这个就不会反弹。但是脂肪细胞的它的体积他留下的脂肪细胞的体积会增大。这从这个考虑是，抽脂以后他或多或少会有一点反弹的。所以我们抽完脂以后我们病人的也要适当的控制饮食，尽量别使脂肪细胞肥大，或者是要把脂肪细胞的肥大控制在一定的程度。所以抽脂的反弹还是有但是不是那么很大。作为抽脂来说要使它反弹降低，我们一定要还是要让病人在一个正规医院，去找一个正规的大夫，让大夫尽可能的将脂肪细胞减到比较合适的水平。这使它的反弹也在降低到比较好的，能维持一个比较好的效果。这种反弹我们一定也要求病人在一个正规医院，找个正规的大夫去做手术，使他的反弹减的到最低或合理的水平，这样病人也会达到一个比较满意的效果。

  

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  宋维铭 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2020-03-03 3210次

• 如何让脸部紧致
  如果让脸部的皮肤紧致，在平时生活中，只要注意相应的一些禁忌，大多都可能维持皮肤的正常生理状态和弹性功能，这样皮肤自然会紧致的。比如尽量不要熬夜，尽量不要吃一些辛辣刺激类的食品等，而且脸部皮肤也要尽量避免紫外线的长期照射等。在平时护肤方面也要尽量避免刻意的使用所谓的美白产品等。另外如果皮肤已经出现一定的皱纹或者是产生一定的松弛现象，也可以通过一定的物理治疗的方法来维持皮肤的紧致，比如可以通过注射水光针的办法来维持的。
  语音时长 01:11”
  许光仓 主任医师镇江市中医院

  2021-07-15 40813次

• 如何让脸部紧致
  如果让脸部的皮肤紧致，在平时生活中，只要注意相应的一些禁忌，大多都可能维持皮肤的正常生理状态和弹性功能，这样皮肤自然会紧致的。比如尽量不要熬夜，尽量不要吃一些辛辣刺激类的食品等，而且脸部皮肤也要尽量避免紫外线的长期照射等。在平时护肤方面也要尽量避免刻意的使用所谓的美白产品等。另外如果皮肤已经出现一定的皱纹或者是产生一定的松弛现象，也可以通过一定的物理治疗的方法来维持皮肤的紧致，比如可以通过注射水光针的办法来维持的。
  语音时长 01:11”
  许光仓 主任医师镇江市中医院

  2020-11-10 48540次

• 如何让腰腹部更紧致
  如果想要让腰腹部更加紧致，一般可以选择进行局部吸脂手术，还可以采取溶脂针注射。日常生活中也可以适当的进行体育锻炼，比如可以做瑜伽或跳健美操，这样都能够让腹部脂肪尽快的消耗，同时还可以达到紧致肌肤的功效。如果腹部脂肪较多，松弛情况比较严重，建议选择正规的医疗美容医院来进行治疗。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1204次

• 如何让腹部紧致无赘肉
  让腹部紧致无赘肉，一般可以采取局部抽脂的方法进行改善，建议患者到正规医院的整形科就诊。术后需要穿塑型衣进行塑形，以防术后皮肤出现松弛，影响塑形效果。除了抽脂手术，生活中也要注意清淡饮食，结合体育运动来达到控制体重的目的。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 402次

• 腰腹部吸脂
  腰腹部吸脂也就是通过手术的方式将腰腹部多余的脂肪吸出来，从而达到有效瘦腰的目的。腰腹部吸脂手术在目前是很受爱美人士欢迎的，因为这种方法能够让腰部快速的瘦下来，瘦腰的过程当中不会有痛苦，而且术后也不容易出现反弹的情况。做腰腹部吸脂的手术所需要的手术价钱一般是4000元到10000元左右，不过这仅仅是作
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-07-03 5365次

• 怎么让阴道变得更紧
  可以通过缩阴运动、电刺激治疗、手术等方法让阴道变得更紧，女性阴道松弛主要是阴道分娩导致的，也可能是年龄增长、性生活频繁等因素引起的，建议患者去正规的医疗机构进行手术治疗。1、缩阴运动：缩阴运动主要是躺在床上双脚合拢，掌心向下双手放平，然后双腿微微弯曲，反复抬起或者放下臀部和腹部，可以改善阴道松弛，也
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-01 0次