便秘如何按摩肚子

男, 34岁

2021-07-07 1082次

病情描述:

便秘如何按摩肚子

医生回答

病情分析:

便秘患者需要顺时针按摩腹部,帮助改善症状。便秘一般是由于肠道蠕动减慢导致的,而按摩能够刺激肠道蠕动,促进大便的排出,由于人体肠道是按顺时针的方向走行的,因此需要按照肠道的走行方向,顺时针反复按摩腹部,有利于便秘症状的缓解。

意见建议:

建议有便秘的患者增加饮水量,增加运动量,增加粗纤维类食物的摄入,包括粗粮、蔬菜、水果等,有利于促进排便。

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