问减肥怎么能不瘦脸让脸胖

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• 减肥能瘦脸吗

  减肥是可以瘦脸的，因为减肥是全身性的运动，全身从上到下会同步瘦的。通常在减肥的时候，脸部也会跟着比如肚子、大腿这种易积攒脂肪的地方一起来变瘦的。有些人可能因为骨骼比较宽大或者是咬肌比较肥大而造成脸比较宽，通过运动感觉脸盘还很大，瘦不下去，就可以通过瘦脸针或者一些面部轮廓的手术，达到塑造脸型的效果。但是这些情况并不是适合于所有的人，需要根据情况，具体来进行分析，不能一概而论。如果有这种需求的男士或者女士，应该到医院找专业的医生进行咨询。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-15 5143次

• 怎么让脸变小

  让脸变小的第一个方法就是运动，运动是最有效的方法，能让脸变小而且全身变瘦，如果人瘦个几斤以后，脸是非常早就会呈现出锻炼的效果的。还可以通过一些医美的方式，比如打瘦脸针、面部吸脂、面部轮廓的手术，具体采用哪种医美的方式需要针对脸部的基本情况。比如咬肌比较大造成下面部比较宽，而骨骼相对的没有那么外扩时，瘦脸针的效果就会非常好。如果仅仅是下面部的脂肪比较多，咬肌也不大，轮廓摸起来骨头也并不明显，这个时候吸脂就可以达到很好的效果。如果是因为人本身很瘦，下颌角外扩，因为骨性结构显得脸很宽大，这个时候可能就需要采用面部轮廓的截骨手术。总之要根据脸型的具体情况采取最适合的医美方案。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-13 4045次

• 怎么让脸变瘦
  首先，运动和饮食非常的关键。运动减肥的效果是全方位，剧烈运动后的大量排汗，可以有助于水分的迅速的排出体外。饮食当中，平日三餐中应该多吃一些可以消肿利湿的蔬果。比如说冬瓜，如果脸是因为肌肉硕大而引起的肥胖，就要拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品。也可以使用沐浴的方法，高温沐浴是瘦身的好方法，同样的高温沐浴也可以瘦脸。可以每天在38度的水中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以二十分钟为宜。可以选用面部的减肥操，在有氧按摩的过程当中着重刺激晴明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能够有效地预防面部的赘肉横生。当然如果想快速的变成标准的小脸美女，也可以到美容院试一试专业瘦脸法。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-08 27342次

• 拔牙能不能瘦脸
  拔牙是不能够瘦脸的。牙齿它是长在牙槽骨里面的，牙槽骨它是会改建的。拔完牙齿之后，确实牙齿没有了，但是拔牙窝存在，拔牙窝它是会慢慢愈合慢慢改建的。拔完牙齿之后，患者能够发现，实际上拔牙前后，他的脸没有任何变化的，没有脸型的变化，没有瘦脸的效果。如果要瘦脸，可以通过美容的方法，比如说注射瘦脸针，或者是通过正颌手术的方法，这样瘦脸效果会比较明显。拔牙主要是为了拔除口腔里面病灶牙，为了口腔健康而拔，而并不是为了要瘦脸而拔牙，口腔里面有智齿，口腔里面有残根，残冠，有松动牙齿都需要拔。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2021-04-07 1159次

• 减肥怎么能不瘦脸让脸胖
  减肥的过程中如果不想让脸部瘦下来，可以进行局部减肥，比如可以采取吸脂方式减肥，这样都能够达到局部减肥的功效，基本上不会让脸瘦下来。减肥期间一定要注意多休息，最好不要有过大的心理压力，同时还需要选择合适的方式来进行减肥。如果采取饮食和运动相结合的方式减肥，可能会让脸瘦下来。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-25 602次

• 脸长得胖怎么瘦脸
  脸长得胖通过一些综合措施来瘦脸。通常在保证营养均衡的基础上适当的做运动并且节食，比如可以选择慢跑，游泳，瑜伽，爬山，骑自行车等能够减少体内的脂肪，这样面部也会慢慢瘦下来就会使脸变小。必要时的可以选择局部面部的抽脂手术，将多余的面部的脂肪可以通过抽脂去除，还可以局部注射肉毒素，能够使局部的面部的肌肤的肌肉收缩，达到紧肤瘦脸的目的。手术需要去比较正规的医院，才能够保证手术的安全和效果。
  杨陆涛 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 401次

• 怎么能瘦脸
  瘦脸可以通过按摩、调整饮食、加强锻炼、注射注射用A型肉毒毒素、口服药物等方法达到目的，具体方法要到医院咨询医生。1、按摩：可以使用双手以顺时针按摩的方式按摩面部肌肉，有利于使面部皮肤变得紧致，进而达到瘦脸的目的。2、调整饮食：也要适当调整饮食，不能吃过度油腻的食物，包括炸鸡、汉堡、烧烤等，要以清淡饮
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-10-18 0次

• 脸胖可以打瘦脸针吗
  瘦脸针，即肉毒毒素注射，主要用于减少面部肌肉的活动，从而达到瘦脸的效果。然而，并非所有脸胖的情况都适合使用瘦脸针，具体如下：首先，如果脸胖是由于咬肌肥大引起的，那么瘦脸针可能是一个有效的选择。肉毒毒素能够暂时阻断神经与肌肉的联系，使咬肌萎缩
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-07-31 0次