屁股坐久了疼怎么办

男, 62岁

2021-10-09 427次

病情描述:

屁股坐久了疼怎么办

医生回答

病情分析:

坐太久屁股疼,可以站起适当进行走动,促进全身的血液循环;也可以在坐位上放置软枕,缓解臀部的不适。对于疼痛明显的患者,应去医院检查排除坐骨结节滑囊炎等情况。

意见建议:

坐太久屁股疼患者应注意劳逸结合,避免久坐,纠正不良坐姿。平时按摩、热敷臀部,经常进行体育锻炼,增强个人体质,同时应注意局部的保健运动,比如可以经常做飞燕动作。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测