妊娠糖尿病怎么吃

女, 36岁

2022-01-08 1116次

病情描述:

妊娠糖尿病怎么吃

医生回答

病情分析:

妊娠糖尿病的孕妇要多吃粗粮、新鲜的蔬菜,含糖量较低的水果,比如红薯、山药、冬瓜、菠菜、苹果、樱桃等。避免食用高脂肪、含盐量较高以及含糖分量较高的食物。

意见建议:

妊娠期糖尿病的孕妇除了在饮食上要控制外,也要适量的配合运动,日常慢走、小步走或者进行孕妇瑜伽,但是要避免进行剧烈的运动,不要熬夜、劳累过度。保证充足的休息,定期产检。

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