骨折恢复期吃什么

男, 30岁

2020-09-16 706次

病情描述:

骨折恢复期吃什么

医生回答

病情分析:

骨折恢复期间可以多吃富含优质蛋白和多种矿物质维生素的食物,可以促进骨折的恢复。可以吃豆制品,奶制品,鸡肉,鱼,排骨,草莓,樱桃,可以适当的补点钙。可以适当的选择舒筋活血接骨的药物,比如接骨片。

意见建议:

恢复期间尽量以抬高患侧为主,注意骨折部位的保护,避免骨折部位长期负重。尽量减少烟酒的刺激,少喝碳酸饮料,不要喝浓茶,咖啡,多吃新鲜的蔬菜水果。同时还需要保持作息的规律。

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