问心脏不好的人禁忌什么
病情描述:
心脏不好的人禁忌什么
答医生回答
病情分析:
心脏不好的人首先不要熬夜工作,长期工作会使身体得不到休息,心脏一直处于超负荷状态,容易引发疾病。第二个就是禁止大量吸烟,烟草中含有的有害成分非常多,会诱发冠状动脉痉挛,使心律失常。第三个就是一定要控制好自己的情绪,情绪不稳定容易使心跳加快,导致血压急剧上升,会使大脑心脏缺氧。
意见建议:
平时要保证充足的睡眠,每晚睡眠时间保持在七到八个小时为宜。注意饮食,少吃油脂食品,有利于保护血管。适量的运动,增强心脏的功能。
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