怎样克服抑郁症

女, 32岁

2023-08-01 413次

病情描述:

怎样克服抑郁症

医生回答

病情分析:

症状不严重的轻度、中度的抑郁症,可以通过心理治疗,纠正自己的不健康的生活方式,增加娱乐活动,适当的放松,症状也是能够缓解。重度的抑郁症需要通过抗抑郁药或者是物理治疗,症状才能缓解。

意见建议:

抑郁症是一种疾病,在发作时会有情绪低落,没有愉快感,兴趣感下降,乏力,食欲下降,体重下降,有自责自罪,消极的想法,消极的行为,这些症状持续两周以上,如果对工作生活影响比较大就需要积极治疗,特别是消极现象比较明显,需要强制治疗。

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