问膝关节韧带损伤后可以运动吗

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• 膝关节韧带损伤可以做什么运动

  膝关节韧带损伤，长时间不活动易导致，膝关节周围关节囊、韧带挛缩，关节僵硬及活动性疼痛。所以膝关节韧带损伤后，需积极康复训练。损伤后一月内固定制动，行股四头肌肌肉等长收缩功能锻练，不可负重行走。损伤后一月，要加强膝关节屈伸活动，卧床及坐床沿屈膝活动，双手抱小腿屈膝锻炼，后期下地负重及逐渐蹲起活动，恢复正常膝关节屈伸活动。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 3137次

• 膝关节损伤后怎么运动

  膝关节损伤之后，患者要在医生的指导下，进行相应的功能锻炼，只有这样才能够促进损伤的关节，更快更好地恢复。膝关节损伤后的功能锻炼，主要包括主动锻炼，以及被动锻炼。主动锻炼要求患者，主动地练习股四头肌的收缩，然后舒张，在允许膝关节活动后，要积极地进行膝关节的伸屈功能锻炼。在患者症状缓解之后，还需要练习平路慢走，这样的锻炼。被动活动主要是让患者家属，帮忙患者被动地活动髌骨，以及膝关节，必要时可以使用CPM机，来帮助患者伸屈膝关节。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 2819次

• 膝关节韧带损伤后可以运动吗
  膝关节韧带损伤一般需要制动、消肿。建议减少活动，甚至不能活动，具体要看膝关节韧带损伤的程度和部位。如果是单纯的挫伤，损伤不严重，一般经过简单的制动消肿，减少主动活动就可以慢慢恢复。如果韧带损伤较重，出现韧带断裂，关节不稳定，这就要禁止运动，要在手术下进行韧带重建，术后逐渐进行功能锻炼，促进恢复。
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  李红波 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-04-21 3538次

• 膝关节韧带损伤后还能运动吗
  膝关节韧带损伤之后肯定是不能够再运动的了，不管是什么原因导致的膝关节韧带的损伤，膝关节韧带损伤之后会引起局部的疼痛以及肿胀，另外还会引起膝关节的不稳定，这个时候如果再继续运动，有可能会导致关节韧带损伤更加严重，关节更加不稳定，从而治疗起来更加困难，预后效果更差。所以说这个时候应该首先要到医院去完善检查，包括膝关节的核磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗，如果不具有手术指征，就保守治疗就可以了，一般需要使用支具或者石膏外固定三到四周的时间。在此期间不能够下床行走，不要推拿按摩，同时应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，局部使用氟比洛芬巴布膏，抬高患肢，避免过度下垂，也不能够下床行走，可以适当的进行关节的非负重功能锻炼。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 3731次

• 膝关节韧带损伤后还能运动吗
  病情分析：关节韧带损伤后的早期是不能够运动的，必须要膝关节休息制动为主，然后等韧带修复好之后才能够开始慢慢逐渐活动功能锻炼。如果是部分损伤修复之后，一般三个月之后膝关节没有出现疼痛，就可以适当的做一些体育运动。意见建议：做运动的时候，刚开始应该做些轻的活动，例如以锻炼肌肉力量为主，主要是肌肉静力性收缩的一些动作，等到肌肉力量慢慢恢复之后，就可以稍微循序渐进地做一些剧烈运动。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-03 2202次

• 膝关节韧带损伤应该运动吗
  膝关节韧带损伤之后不能够再进行运动了，如果运动的话，这种损伤会更加严重，所以还要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。保守治疗主要使用支具固定进行非负重功能锻炼，应用消炎镇痛药物对症处理，也不要推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-02 1703次

• 膝关节韧带损伤后还能运动吗
  膝关节韧带损伤之后肯定是不能够再运动的了，不管是什么原因导致的膝关节韧带的损伤，膝关节韧带损伤之后会引起局部的疼痛以及肿胀，另外还会引起膝关节的不稳定，这个时候如果再继续运动，有可能会导致关节韧带损伤更加严重，关节更加不稳定，从而治疗起来更加困难，预后效果更差。所以说这个时候应该首先要到医院去完善检
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 546次

• 膝关节损伤可以运动吗
  膝关节损伤之后肯定是不可以运动的。膝关节损伤常常是急性损伤，并且是由于急性暴力引起的，比如进行体育运动锻炼的时候，出现了严重的关节的扭伤，也有可能是高处坠落伤以及严重的交通事故或者重物砸伤导致的。膝关节损伤之后会引起局部明显的疼痛，肿胀以及功能障碍，稍微活动一下膝关节局部的疼痛就是非常明显的，如果进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-17 726次