问怀孕能吃坚果吗

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• 坚果会上火吗

  坚果类食物，像核桃、花生、夏威夷果等，都属于一些热性食品，多吃以后是容易上火的。另外坚果类含有的脂类物质是比较多的，而且它的水分是比较少的。再加上脂类在消化吸收过程中，还会消耗很多水分，因此就会让体内的水分缺乏，出现一些咽干喉疼等，这些上火的症状。所以吃坚果的时候，一定要注意适当的补充足够的水分，或者是喝一些具有生津止渴的茶类，像菊花茶、柠檬茶或者是绿茶等等，就可以避免上火。坚果吃多了也会有一些副作用，因为吃多了会让血压升高。因为很多坚果在炮制过程中会使用香料，它们当中就有些成分会兴奋大脑中枢神经系统，对心血管不利，另外还会添加一些食用盐，也会增加水钠潴留的机会，所以吃坚果一定要注意适量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 23870次

• 龟苓膏怀孕能吃吗

  孕妇不适合吃龟苓膏。因为有些龟苓膏由龟板、土茯苓、金银花、生地等构成从成分上看都是清凉的东西，孕妇的抵抗力和平时不一样，可能会引起腹泻之类症状，另外龟苓膏这个东西，属于一个比较寒凉的一个食物，对于孕期来说，我们一般来说不建议去吃很多的寒凉食物，因为寒凉的食物会刺激子宫的收缩，引起胎儿会发生早产、流产，对于孕妇来说还是有很大的坏处的，所以说，龟苓膏作为寒凉食物的一种，我们也不建议孕妇去吃这种食物。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-17 5790次

• 怀孕能吃巴旦木坚果吗
  孕妇是可以吃巴旦木的，坚果巴旦木又称巴旦杏，也有俗称薄壳杏仁，是新疆维吾尔人民最珍视的干果，它是桃属中扁桃亚属的植物，果小、扁圆、果肉干涩无汁不能食，主要吃发达的果仁。巴旦木仁内含蛋白氮28%，植物油55-61%，淀粉、糖10%-11%，并含有少量维生素a、b1、b2和消化酶，杏仁素酶、镁、钠、钙、钾同时含有铁、钴等十八种微量元素，是维吾尔人民传统的健身滋补品。
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  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-12 12700次

• 咳嗽能吃坚果吗
  咳嗽可以吃坚果，坚果富含多种微量元素和维生素，可以提高身体的抵抗能力，有助于病情的缓解。反复出现咳嗽的症状应该及时到医院完善胸片，血常规等检查明确病因，根据不同的病因采取不同的治疗方案，如果是受凉感冒导致的咳嗽，主要给予对症处理，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。如果是肺炎导致的咳嗽，咳黄痰，根据痰培养药敏的结果合理使用抗菌药物进行治疗。感染肺结核导致咳嗽，要积极的抗结核治疗。
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  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2021-06-18 2963次

• 怀孕能吃杏仁坚果吗
  病情分析：怀孕是可以吃杏仁坚果的，杏仁属于含高脂肪，高热量的食物，含有大量的维生素e和多种矿物质，使适量食用是好处的，但是不要过量，以免会导致孕妇肥胖。意见建议：按时产前检查，注意休息，不要过度劳累，多吃新鲜水果蔬菜，忌辛辣刺激和冰冷食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-02-28 2102次

• 胃癌能吃坚果吗
  病情分析：胃癌的患者是可以吃坚果的，但是注意不能多吃，坚果是属于一种干粮，如果吃多可能会造成消化不良的情况。意见建议：若出现了胃癌建议还是尽早去医院进行一下治疗，在平时可以先服用药物来缓解，若长期没有缓解就需要及时进行手术。平时要注意合理的饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2019-03-24 2302次

• 哮喘能吃坚果吗
  哮喘一般不能吃坚果。哮喘又称支气管哮喘，是一种气道慢性炎症性疾病，这种慢性炎症与气道高反应性相关，通常出现广泛而多变的可逆性呼气气流受限，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽的症状，强度随时间变化。而坚果是闭果的分类之一，果皮坚硬，营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，但是患有哮喘的人本身就
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-03-09 264次

• 减肥能吃坚果吗
  减肥期间是可以吃坚果的。中国膳食指南建议每天要吃一份坚果，吃10克坚果相当于两个核桃，或者是一把葵花籽，或十四粒左右的巴旦木。因为坚果富含不饱和脂肪酸，是不饱和脂肪酸主要来源，适量食用可以预防心血管疾病，更有利于健康。有研究表明，在不增加一日总能量的前提下，吃坚果并不会增肥，坚果一天摄入量要适中，一
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 124次