我血压高压131低压91正常吗

男, 63岁

2020-07-06 7094次

病情描述:

我血压高压131低压91正常吗

医生回答

病情分析:

高压131毫米汞柱,低压91毫米汞柱是稍微有一些偏高,可能和情绪不稳定,不良的饮食、睡眠习惯,遗传因素等有关系,可以通过合理的饮食和运动的方法控制血压。

意见建议:

平时可以吃山楂,西瓜,芹菜,花生,黑木耳,海带,菌类的食物,尽量不要吃咸菜,腌制的食品,油炸的食物。要保持稳定的情绪,多参加有氧的户外运动,要定期做身体体检。

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