问熬夜会不会肾虚
病情描述:
熬夜会不会肾虚
答医生回答
病情分析:
过多的熬夜或者是熬夜的时间过长是会引起肾虚的,肾虚的患者会出现盗汗,头晕耳鸣,同时患者会出现腰膝酸软,阳痿早泄,这种情况下要注意补肾调理,症状较为严重的患者经由中医辨证的治疗之后,可以遵医嘱服用对症的中成药来调理。
意见建议:
患者如果脾胃消化不好、大便溏稀、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状,比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补,因为成份中有健脾的山药等,所以能够促进消化吸收。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。建议患者在患病期间一定要注意多休息,不要过度劳累,平时也可以多吃一些补肾的食物,比如说黑豆,黑芝麻,黑木耳,羊肉,核桃,枸杞等。
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熬夜会导致肾虚吗熬夜是会导致肾虚的,中医认为,阳主动,阴主静,夜晚阳气入内,阴气活跃于外,人得以安眠,而熬夜会迫使阳气活跃于外,蒸腾、煎灼阴液,久而久之,就会损及于肾,耗伤肾精,导致肾虚。中医理论讲,肾藏精,而肾中所藏之精,是构成人体和维持人体生长发育及各种功能活动的基本物质,其盛衰决定着人体的生长、发育和生殖。为了身体的健康,建议平时尽量规律作息,避免熬夜,如果已经因为熬夜诱发了腰酸体倦、食欲不振、早泄、梦遗等肾精不足,肾阳亏虚等肾虚问题,要及时调理,临床一般是用药调理,能温补肾阳且填精补肾的药有固精补肾丸等,患者可以对症选用。饮食方面,多吃些补肾食物,如黑豆、黑芝麻、桑椹等,同样有助于疾病的康复。如需用药或想要了解更多用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:38
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