问女性绝经后吃什么补充雌激素

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• 绝经后喝豆浆能不能补充雌激素

  绝经后喝豆浆不能补充雌激素。因为豆浆里面含有的不是雌激素，而是植物雌激素，植物雌激素是一个大类的化合物总称，包括了染料木黄酮、大豆苷元在内的大豆异黄酮，以及葡萄酒中富含的白藜芦醇等。虽然只是多了两个字，但是，两者是完全不同的成分，所以，喝豆浆并不能提高你体内的雌激素水平。雌激素缺乏的状态主要出现在绝经过渡期和绝经期，这个时候卵巢功能开始衰退，逐渐过渡到卵巢功能耗竭。卵巢产生的雌激素和孕激素也开始减少，直到绝经后基本消失。建议绝经后激素缺乏者要及时去医院在医生诊断下接受激素补充的治疗，减少并发症的发生。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 49672次

• 女性绝经后如何防治骨质疏松

  女性绝经后如何防治，一个防，一个治，当然我要说从防开始，当然就是说年轻的时候，首先要生活规律，不要有不良的生活习惯，为什么呢，争取绝经之前延期，就是不要等到绝经了之后，咱们再开始，绝经之后肯定会发生骨质疏松，基本上已经开始了，之前就是说，在绝经之前争取把月经，绝经要往后推迟，这是一方面，绝经之后咱们再开始防，不能防了，可能主要是一个治了，当然可以说是一个钙剂，咱们吃的钙，饮食也有很多，喝牛奶吃一些坚果，鱼肝油了。再一个，药物，再一个是活性D，这是一个，再一个就是运动，运动其实也还好了，不仅增加他的平衡力，减少摔跤，而且增加骨质代谢，增加你的信心，所以好多人游泳，游泳是一个，确实也是一个很不错的运动，包括抗抵抗阻力，这是一个，再一个还有一个情况，防治女性的时候用一些药物了，药物刚才，药物也包括几大类，钙活性D，促进骨生成，减少骨丢失，还有一个也是说，女性最为特殊的，选择雌激素调节剂，这确实是，关系到女性用不用激素，用激素会带来一些问题，乳腺增生，子宫内膜增生，过去这个问题讨论的比较多，容易引起一些，女性因为绝经之后，雌激素低了，我给她代偿，就是激素替代疗法，就是补激素，容易引起其他的一些问题来。但是目前我们用的是，雌激素调节剂，并不是一个完全的雌激素，雷洛昔芬我们用这个，雌激素调节剂，这些东西可以运用一点，通过大量随访一看，没有临床上说引起子宫内膜癌，子宫内膜增生，或者乳腺增生，这些临床的并发症，相对来说，临床效果还是比可靠的，像女性绝经后女性骨质疏松，比男性骨质疏松，可能就是说药物选择上，可以说这一个，选择性雌激素调节剂，多了一个这一点，可以防治钙。

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 2975次

• 女性绝经后吃什么补充雌激素
  女性在绝经之后，可以适当的吃一些食物补充雌激素的，比如喝一些豆浆，花粉，蜂蜜等等，但是不要使用含有激素类的药物，因为绝经之后如果私自应用这些雌激素的药物，有可能导致妇科肿瘤的发生，这样就比较危险的。女性在绝经之后也需要定期检查生殖器官的情况，比如做B超检查子宫，输卵管，卵巢的情况，也需要做宫颈的癌前筛查，也就是TCT和HPV病毒的检测，如果检查发现异常，还需要及时的给予对症治疗，这样比较安全。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-01-09 3915次

• 女性绝经后吃什么补充雌激素
  女性绝经以后，会出现雌激素下降，首先大部分女性会表现出心烦意乱，经常感觉潮热不安，阴道也会出现干涩疼痛等，尤其是雌激素水平急剧减少的，甚至还会引发骨质疏松或者是心血管疾病，对健康带来的伤害是非常大的，在补充雌激素时，建议可以使用相关的食物来增加体内的雌激素。在日常生活众多的食物当中，尤其建议绝经期女性多吃点儿新鲜蜂王浆，芝麻，洋葱，花生酱，亚麻籽等，雌激素丰富的食物，另外也可以每天都饮用一杯高钙牛奶，既能有效补充钙质，预防老年骨质疏松，也能够调理雌激素水平。绝经期女性也可以适当服用小剂量的雌激素药物，但一定要在专业医生的指导下科学服用，并且不能因为过度追求雌激素，而乱用药，总之要适量。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-01 23017次

• 吃什么补充雌激素
  首先可以在医生指导下口服药物来补充雌激素，另外在饮食方面建议可以多吃一些南瓜，有利于补充雌激素。另外建议女性最好每天吃一个鸡蛋，还有大豆食品，豆腐，豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮，性质与雌激素相似，被称为天然的雌激素。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-02 6002次

• 吃什么能补充雌激素
  补充雌激素建议可以吃豆类，很多豆类食物富含可调节雌激素代谢和平衡的维生素b6，具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，多吃些豆制品，会使雌激素有所增加。还可以吃木瓜，西兰花，生菜，芹菜，以及坚果等食物，都有利于补充雌激素。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-20 4103次

• 绝经后怎样补充雌激素
  绝经后可以通过食物补充、口服药物补充、局部用药补充的方式补充雌激素。1、食物补充：可以适当吃一些含雌激素高的食物，例如青花鱼、香菇、南瓜等，这些食物中含有丰富的雌激素，在摄入后有助于补充体内所缺乏的雌激素物质。2、口服药物补充：也可以遵从医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片、戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物治疗
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-17 0次

• 绝经后怎样补充雌激素
  女性在绝经以后如何补充雌激素，要在医生的指导下进行，一般情况下可通过口服戊酸雌二醇等药物。绝经的症状主要表现为月经周期不规律，潮热，焦虑，记忆力减退等。日常生活中建议女性适当的加强体育锻炼，增强体质，提高自身的抗病能力，另外也要均衡饮食，不吃生冷过硬的食物，并且要不吸烟，不饮酒。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次