问血压低怎么调理
病情描述:
血压低怎么调理
答医生回答
病情分析:
一般情况下人的正常血压是收缩压在90-140mmHg之间,舒张压在60到90毫米汞柱之间,当如果收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg的时候,我们称为血压偏低,血压偏低的调整,可以说如果没有什么症状可以不用担心。可以吃一些生脉饮来补气。
意见建议:
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血压低怎么办?血压低患者轻者如无任何症状,则无需药物治疗,主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增强营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于正常人。重者伴有明显症状,必须给与积极治疗改善症状,提高生活质量,防止严重危害的发生。近年来推出的α受体激动剂,具有血管张力调节的功能,可增加外周动静脉阻力,防止下肢大量血液淤滞,并能收缩动脉血管,达到提高血压的作用。还可以饮用生脉饮,等中成药物提升血压。01:21
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血压低怎么办首先我们要找一找原因,比如是不是有营养不良,是不是平时进食特别少。当然有一些血压低,可能跟遗传有一定的关系,上一辈就是有血压低的情况。第二,我们看看血压低有没有症状,有些血压偏低它没有什么症状,也没有必要去治疗。但有一些血压偏低,就会有头晕、乏力这些症状。如果有这些症状,同时伴有血压低,我们如果跟饮食有关系,跟营养有关系,我们要积极的补充营养,增加运动。从中医角度来说,血压偏低可能与气虚、血虚等等有关系,我们可以用中药进行调理一下,可以用补血、补气的一些中药来调理调理。01:32
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血压低怎么调理建议从日常的生活饮食各方面进行调理,日常的护理要适当的加强锻炼,生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度的疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,更得加强体育锻炼,提高身体素质,改善神经血管的调节功能,起到加速血液循环的作用,减少直立性低血压的发作。老年人的锻炼要根据环境的条件,自身身体的情况,来进行选择运动的项目,比如太极拳、散步、健身操,这些运动量要循序渐进不可过于激烈。在饮食方面注意每餐不要吃得过饱,低血压的老人可以每日清晨喝一些淡的盐开水,或者吃的稍微咸一些,适当的增加饮水量,适当的饮茶,也可以适当的喝一些酒。语音时长 1:32”
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低血压低血糖怎么调理如果有低血压、低血糖的患者,可以通过食疗的方法来进行调理,比如平时可以多补充点营养物质,在饮食方面要注意荤素搭配合理,也可以多喝点牛奶,可以用开水泡鸡蛋喝,以此来增强抵抗能力。如果有贫血症状的话,那么可以多吃点富含蛋白质,维生素C,叶酸,铁的食物,比如猪肝,蛋黄,鱼虾等。除了饮食方面之外,患者平时一定要注意劳逸结合,不能熬夜,要注意多休息,平时可以多参加体育锻炼来增强抵抗力。语音时长 01:11”
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低血压低血糖怎么调理病情分析:低血压、低血糖要根据具体的情况来进行一些对症的治疗和调理,首先要找见低血压的一些原因和原发性的器质性的疾病,比如说是冠心病或者是其他的原因所造成的低血压,进行一些药物的治疗。或者是在饮食方面进行一些相关的调整。意见建议:在饮食方面还是要多吃一些富含蛋白质含量比较高的食物,要多吃一些高热量的食物。
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血压低怎么补血压低的原因也是很多的,建议还是要找出具体的病因,对症治疗,才能够有效的控制病情,如果血压比较低,除了在药物使用方面以外,在饮食方面可以适当的进行一些补充饮食,要营养全面,同时也可以适当的比正常人摄入多一些的食盐。
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血压低饮食怎么调理血压低的患者饮食一般可以通过吃一些蛋白质高、补铁的食物等调理。因为血压低的患者,在临床上通常与体质虚弱有关。建议注意营养的均衡,适当多吃蛋白质高的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物。此外,部分患者血压低是体内缺乏铁元素引起的,适当吃一些含铁丰富的食物有助于增高血压,比如动物肝脏、血制品、牛奶、红枣、阿胶
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血压低的人怎么调理血压低的人可以通过改善饮食、适当运动、规律作息、使用药物、中医疗法等方法进行调理,需要在医生的指导下使用药物。1、改善饮食:血压低可能是过度劳累、营养不良、疾病等因素引起,会导致体循环的动脉血压低于正常水平,通常会引起乏力、头晕、头痛等症状。建议平时多吃一些富含优质蛋白以及维生素的食物,比如鸡蛋、鱼