呼吸道感染怎么调理

女, 27岁

2020-02-26 873次

病情描述:

呼吸道感染怎么调理

医生回答

病情分析:

进行饮食调养以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防止呼吸道感染的有效措施。

意见建议:

建议在平时要注意休息,不熬夜,保证充足睡眠,坚持锻炼身体,增强身体抵抗力。放松自己,保持心情舒畅,平时少到人多的地方。

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