问怎么缓解关节痛

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• 髌骨关节痛

  髌骨关节痛我们临床有时候，也会把它称之为膝前痛，或者说是髌骨关节紊乱。髌骨关节痛的发生的原因是多重的，现在有好几种学说来解释髌骨关节痛，或者说是膝前痛。最初我们认为髌骨关节痛，往往是由于髌骨关节的软骨发生了退变，从而引起了这种疼痛，但是后来我们又认为，当髌骨关节的力线，也就是角度有异常的时候，或者是当髌骨关节的周围软组织里面缺血缺氧，形成了一些神经瘤，或者发生一些炎性反应之后，才会引起这种膝前痛。我们大家往往会发现，我们膝前痛跟一些特殊的活动，或者说是特殊的运动有关，最典型的运动比如说爬山，比如说爬楼，比如说这种深蹲的运动，或者说是蹬自行车的运动，当然现在有很多人喜欢练太极拳、练瑜伽。这些运动往往也比较容易，引起髌骨关节痛或者说是膝前痛。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 12778次

• 关节痛该怎么办

  如果在运动当中，你突然出现了关节疼痛，这时候就需要马上停止运动，退出赛场。可能是因为运动损伤，导致了关节出现了某一个部位，某个组织发生了损伤。这时候可以局部采用冷敷治疗。如果在平时出现关节疼痛，疼痛并不剧烈，或者说关节伴有其他的症状，比如说全身的无力、体温升高、全身局部的体温增高，或者说没有全身的体温增高，但是关节的局部皮温明显的增高，关节局部出现了红肿，关节出现了僵硬感。如果以上都没有，就单纯的关节疼痛，而且比较轻，这时候你可以先休息，减少活动，停止运动，局部用一些外用药物，包括非甾体类的药物或者说用一些膏药。同时观察疼痛症状的情况，到底是不断的在加重，还是在减轻，跟某一些活动有没有必然的关系。如果这些症状通过休息没有缓解，甚至不断的加重，而且超过两个礼拜以上，这时候你应该及时的去就医，到医院去找专科医生去寻找病因。确定诊断完了以后，可以及时的采取措施减轻症状，防止病变进一步的加重。如果说是重大的外伤导致的关节疼痛，或者说关节出现了剧烈的疼痛，并伴有我们刚才说的一些全身的症状。比如说乏力、体温升高、盗汗等等的一些全身的症状，或者全身多个关节同时出现了疼痛，或者说关节局部疼痛之外还有一些肿胀、局部红肿，这些伴发症状的出现。另外一个关节疼痛对于休息、外用药、冷敷、热敷治疗无效的时候，应该及时的去就诊，避免延误病情，延误诊断，延误治疗。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2019-08-07 28725次

• 关节痛怎么缓解
  关节痛是日常生活中常见的疾病，针对关节痛的病因有非常多种，首先，如果是外伤性导致的关节痛，可以冰敷，然后服用消肿止痛的药物。如果是类风湿性关节炎导致的疼痛，可以在镇痛的基础上进行抗类风湿的治疗，如果是痛风导致的关节痛，我们也可以在镇痛的基础上进行抗痛风的治疗，所以首先要明确，关节痛是什么原因造成的，对其病因进行治疗，可以达到一个良好的缓解作用。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-10-25 2354次

• 风湿关节痛怎么缓解
  风湿性关节疼痛在日常生活中是比较多见的，好发于女性，是20岁到40岁比较多见，患者出现了风湿性关节疼痛主要表现为关节的积液或者是关节滑膜的损伤。首先要让患者进行制动，可以进行支具或者石膏固定，固定的时间是两周左右，同时口服非甾体抗炎药氯诺昔康，西乐葆进行止痛，局部还可以进行冰敷，冰敷可以减轻局部肿胀还有止痛的作用，但最主要的还要进行抗风湿病的治疗。让患者避免剧烈的活动，比如爬山或者是跳广场舞。如果是到了晚期疼痛比较厉害，关节活动受限，要进行手术治疗。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-08 2689次

• 关节痛怎么缓解
  病情分析：关节疼痛可以通过按摩，热敷，针灸以及药物进行治疗。如果症状较为严重时，也可以通过手术进行治疗。意见建议：日常生活中要注意尽量避免过度劳累，学习工作之余要进行适当锻炼。饮食上应以清淡易消化的饮食为主，尽量避免过度油腻刺激的饮食。可以多吃点新鲜的水果，蔬菜其中富含大量维生素，对于治疗是有帮助的。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-23 1002次

• 膝盖关节痛怎么缓解
  膝盖的关节出现了疼痛，有可能是局部的滑膜炎症。首先要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免局部受到压迫，避免反复的推拿按摩，避免长时间的登高爬山。局部可以使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎镇痛药物缓解症状。如果保守治疗没有效果，可以积极的进行局部的封闭治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-23 1503次

• 尿酸高关节痛怎么缓解
  尿酸高关节痛可以通过饮食调节、物理治疗、药物治疗等方法缓解。1、饮食调节：尿酸是体内嘌呤代谢的产物，过多的嘌呤摄入有可能会引起体内尿酸升高，从而加重关节疼痛的感觉。所以尿酸高的患者应当尽量少吃高嘌呤的食物，比如动物内脏等，减少体内尿酸的生成，可以起到缓解尿酸高关节痛的目的。2、物理治疗：由于体内尿酸
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-10-25 118次

• 新冠关节痛怎么缓解
  新冠关节痛一般是指新型冠状病毒感染者关节痛，新型冠状病毒感染者关节痛可以通过充分休息、物理治疗以及药物治疗等方式改善，需要遵医嘱。1、充分休息：如果受到新型冠状病毒感染之后出现了关节疼痛的情况，可以通过充分休息的方式进行缓解，减少局部肌肉的活动，从而改善关节痛的情况。2、物理治疗：在休息阶段也可以通
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-12-19 3671次