香蕉可以缓解痛经吗

女, 25岁

2019-07-08 1426次

病情描述:

香蕉可以缓解痛经吗

医生回答

病情分析:

痛经随月经周期而发,严重者可伴呕吐,冷汗淋漓,严重影响工作和生活。

意见建议:

香蕉在一定程度上可以缓解痛经。因为香蕉中含有丰富的维生素B6具有安定神经的作用,可以稳定女性月经期的不安情绪,同时有改善睡眠减轻腹痛的作用,但不要过多食用。痛经患者平时要养成好的生活习惯,不熬夜,注意卫生,进行体育锻炼增强体质。

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