问社交恐惧症吃什么好

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• 眩晕症吃什么食物好

  眩晕症没有一个特定说吃什么药，吃什么样的食物要更好一些，这主要就是看你眩晕，是由于什么原因引起来的。比如如果这个眩晕，是由脑血管病引起来的，那么你一定要在饮食上，要清淡的饮食，你要不喝酒不吸烟，是一个要改变你的生活方式。那如果要是这个病人，是营养障碍引起来的，假设是维生素B12缺乏的，那你要找原因，同时你要给予补充充足的B12，口服不行，你就要给打是肌肉注射，那饮食方面，你可以给一些富含有B12的，这一些的食物，像动物的肝脏，有一些豆类的，还有B12都比较丰富的，这些的食物是可以的。

  

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  赵桂萍 主任医师北京大学第一医院

  2020-04-08 6911次

• 骨质疏松症吃什么好

  咱们中国人就是在这个，治疗疾病的时候，往往都喜欢跟吃联系起来，当然骨质疏松患者的话，对于吃方面确实需要，更加的注意，骨质疏松患者是不是，就越吃得越营养越好呢，并不是这样的。咱们的食品的话，我们建议是还是应该是，就是一个合理的一个搭配，骨松患者的话，希望患者多吃一些，含钙比较高的一些食物，比如说一些坚果，奶制品，还有一些海产品，还有一些就是动物的，一些瘦肉等等，这一系列都属于含钙，比较高的食物。我们希望能够病人，患者能够多摄入，一些这方面的食物，但是同时的话也得注意，就是说不能因为过多的，摄入这些食物，带来就比如说，带来一些血脂增高，或者是血压升高，特别是对于这类的患者，我们要强调还是要注意，要严格地控制，不能高蛋白饮食，就过高的蛋白，还有过高的这个钠的摄入。就是你吃得太咸了，或者说你的营养太好了，同样也会造成这个体内，对钙的吸收会减弱的，所以不是说吃得越大鱼大肉的整天，或者说整天吃很多盐，高盐的摄入，这都是不合理的一个，所以的话就说我们应该，合理地膳食，营养搭配，既要摄入钙比较高的，同时还要摄入一些维生素，比较高的一些，维生素D比较高的一些东西，比如说像一些奶制品，或者一些海产品，它的维数D含量会比较高，这样的话才能够从饮食上，合理地调配我们对钙的吸收。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2018-07-06 15725次

• 社交恐惧症概念
  社交恐惧症概念：社交恐惧症又叫社交焦虑症，属于神经症的一种，是一种对任何社交，或者是公开场合，感到强烈恐惧或者是忧虑的精神障碍。病人对于在陌生人面前或者是可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为，或者是紧张的表现会引起羞辱或者是难看。有些病人对参加聚会，打电话，到商店购物或者是询问权威人士都感到比较困难，在临床当中出现非常频繁。
  语音时长 1:30”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-30 2272次

• 社交恐惧症表现
  大家都知道，社交是我们平时必须要面对的，社交能力的强弱直接影响个人的工作以及生活，但有一部分人会出现不敢在陌生人面前说话，一说话就会紧张不安，脸红，心跳加快出汗，尤其是不敢看别人的眼睛，因为害怕在别人面前出丑，而不愿意参加人多的场合，严重的患者会出现在任何场合都会出现紧张害怕，因此而不敢出门，不敢与人交往，喜欢一个人闷在家里，脱离了社会生活，从而影响了正常的工作和生活。一般有社交恐惧症的病人都会缺乏自信，自卑对别人的评价很敏感，总感觉自己不够优秀，怕说错话，所以不敢在人多的场合发言。
  语音时长 1:34”
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2019-01-26 3738次

• 社交恐惧症吃什么中药
  病情分析：社交恐惧症属于焦虑性神经症范畴，往往伴有焦虑、忧郁不安、倦怠乏力等症状表现。从中医角度来分析是属于郁证范畴，证治分类包括肝气郁结、气郁化火、心脾两虚、忧郁伤神。不同分型用药不同，如肝气郁结方药为丹栀逍遥散加减合左金丸加减；心脾两虚方药为归脾汤加减；忧郁伤神方药为甘麦大枣汤。意见建议：建议去中医医院挂号中医内科，医生根据病情表现，舌象脉象合理选择中草药调理治疗。在日常生活中注意情志调养，保持心情舒畅，作息规律，生活有节有度。
  王炳乾 主治医师十堰市中医医院

  2019-08-03 2803次

• 什么是社交恐惧症
  你好，通俗易懂的来讲，社交恐惧就是一个人不敢与他人交流，不想去参加一些聚会总是逃避。针对这种情况，一般都是见于内向，对自己不自信的人。所以应该培养自己要多与他人进行交流和交往，因为人一定要有自己的社交圈子。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-20 2803次

• 社交恐惧症吃什么中药
  社交恐惧症主要是在社交过程中会出现异常过度的紧张反应表现，这种心理疾病多发于青年阶段，常见的表现是在社交的过程中患者会出现非常的不自信，容易脸红，心跳加速，呼吸急促，发抖出汗等表现，直接会影响患者的社交能力，针对社交恐惧症最常用的治疗方法就是心理治疗，当然也可以通过中药进行调节，中药治疗需要先辨证，
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-08-27 5314次

• 社交恐惧症
  社交恐惧症通常在青春期或成年期的早期阶段。在社交场合和人际交往中，患者主要面临过度紧张和恐惧。不敢看人，当与他人交流时会脸红。通常表示为几点：害怕会做出一种可耻的态度或一种狡猾的表达；害怕吃饭时，有人看着自己而且丑陋；手在颤动，无法写入；避免参加公共娱乐；焦虑，潮红、心悸、震颤、出汗、恶心等等；经常
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-12-19 7131次