问社交恐惧症吃什么好

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• 眩晕症吃什么食物好

  眩晕症没有一个特定说吃什么药，吃什么样的食物要更好一些，这主要就是看你眩晕，是由于什么原因引起来的。比如如果这个眩晕，是由脑血管病引起来的，那么你一定要在饮食上，要清淡的饮食，你要不喝酒不吸烟，是一个要改变你的生活方式。那如果要是这个病人，是营养障碍引起来的，假设是维生素B12缺乏的，那你要找原因，同时你要给予补充充足的B12，口服不行，你就要给打是肌肉注射，那饮食方面，你可以给一些富含有B12的，这一些的食物，像动物的肝脏，有一些豆类的，还有B12都比较丰富的，这些的食物是可以的。

  

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  赵桂萍 主任医师北京大学第一医院

  2020-04-08 7797次

• 高血脂症吃什么好

  高血脂指的是血液中的胆固醇和甘油三酯水平的明显的升高，那么长期高血脂会导致动脉粥样硬化的发生，会导致斑块的形成、心脑血管病的发生，所以高血脂应该尽早地干预、尽早地治疗。那么高血脂它是一个不健康的生活方式有很大的关系，所以说我们在药物治疗的时候一定要非常重视，去改变不健康的生活方式。所谓不健康的生活方式，指的就是过度油腻的饮食，加上缺乏运动、过度肥胖等等。所以高血脂吃的食物应该是比较清淡的食物为主，尽量少吃肉，如果吃肉的话可以吃一些瘦肉、吃一些鸡肉、鱼肉等等，然后多吃一些蔬菜、水果多吃五谷杂粮等等，这些可以帮助血脂下降。

  

  01:15
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 3131次

• 社交恐惧症表现
  大家都知道，社交是我们平时必须要面对的，社交能力的强弱直接影响个人的工作以及生活，但有一部分人会出现不敢在陌生人面前说话，一说话就会紧张不安，脸红，心跳加快出汗，尤其是不敢看别人的眼睛，因为害怕在别人面前出丑，而不愿意参加人多的场合，严重的患者会出现在任何场合都会出现紧张害怕，因此而不敢出门，不敢与人交往，喜欢一个人闷在家里，脱离了社会生活，从而影响了正常的工作和生活。一般有社交恐惧症的病人都会缺乏自信，自卑对别人的评价很敏感，总感觉自己不够优秀，怕说错话，所以不敢在人多的场合发言。
  语音时长 1:34”
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2019-01-26 4092次

• 儿童社交恐惧症
  成人有社交恐惧症，儿童有社交恐惧症吗？有的孩子在家里不听话，或者哭闹的时候，家长经常会吓唬他，说你再哭就让外面的怪兽把你吃了，有的孩子想去外面玩耍，但是家长不想出去，家长就会骗孩子，说外面有坏人，不能出去，这样他们不接触外人，就不能独立的适应外面的环境。等到孩子上幼儿园，就会出现胆小，害怕，一见到生人就会躲藏，在幼儿园也不敢和小朋友一起玩儿，不敢和小朋友，老师交流，说话声音很小，很没有自信，感到很自卑，觉得自己什么都不行，不敢去尝试新鲜的事物，什么事情都要依赖家人，如果不给予及时的治疗，随着年龄的增大，往往会影响自己的学业，工作和生活等等。
  语音时长 1:43”
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2019-01-26 3934次

• 社交恐惧症吃什么中药
  病情分析：社交恐惧症属于焦虑性神经症范畴，往往伴有焦虑、忧郁不安、倦怠乏力等症状表现。从中医角度来分析是属于郁证范畴，证治分类包括肝气郁结、气郁化火、心脾两虚、忧郁伤神。不同分型用药不同，如肝气郁结方药为丹栀逍遥散加减合左金丸加减；心脾两虚方药为归脾汤加减；忧郁伤神方药为甘麦大枣汤。意见建议：建议去中医医院挂号中医内科，医生根据病情表现，舌象脉象合理选择中草药调理治疗。在日常生活中注意情志调养，保持心情舒畅，作息规律，生活有节有度。
  王炳乾 主治医师十堰市中医医院

  2019-08-03 3603次

• 什么是社交恐惧症
  你好，通俗易懂的来讲，社交恐惧就是一个人不敢与他人交流，不想去参加一些聚会总是逃避。针对这种情况，一般都是见于内向，对自己不自信的人。所以应该培养自己要多与他人进行交流和交往，因为人一定要有自己的社交圈子。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-20 3603次

• 社交恐惧症吃什么中药
  社交恐惧症主要是在社交过程中会出现异常过度的紧张反应表现，这种心理疾病多发于青年阶段，常见的表现是在社交的过程中患者会出现非常的不自信，容易脸红，心跳加速，呼吸急促，发抖出汗等表现，直接会影响患者的社交能力，针对社交恐惧症最常用的治疗方法就是心理治疗，当然也可以通过中药进行调节，中药治疗需要先辨证，
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-08-27 5314次

• 社交恐惧症
  社交恐惧症通常在青春期或成年期的早期阶段。在社交场合和人际交往中，患者主要面临过度紧张和恐惧。不敢看人，当与他人交流时会脸红。通常表示为几点：害怕会做出一种可耻的态度或一种狡猾的表达；害怕吃饭时，有人看着自己而且丑陋；手在颤动，无法写入；避免参加公共娱乐；焦虑，潮红、心悸、震颤、出汗、恶心等等；经常
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-12-19 7131次