问心脑血管病吃什么好?
病情描述：
心脑血管病吃什么好?
答医生回答
张贺春主治医师
大同市第三人民医院神经外科
2019-01-04
病情分析：
意见建议：
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心脑血管病吃什么好如果我们一旦得了心脑血管病，除了我们要按照医生的医嘱坚持吃药以外，我们其他的食物方面也需要注意，第一，我们一定要清淡饮食，每天盐的摄入不能超过6克；第二，我们不能吃一些非常油腻，还有辛辣刺激的东西；第三，我们可以适当地补充一些很有效的优质蛋白，对于我们心脑血管病的恢复和预防都是有一定的好处的。
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闫欣
副主任医师北京积水潭医院
2020-03-18 2956次
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心脑血管病吃什么水果好我们就要看得心脑血管病的病人有没有患糖尿病。如果患有糖尿病，我们所有的水果都要小心，因为它会造成血糖的升高。所以我们有糖尿病的患者，心脑血管病的患者吃水果还是要小心一些，避免血糖过度升高。如果我们没有心脑血管病，我们可以适量地吃一些新鲜的富含维生素的，比如苹果、香蕉。因为香蕉里有一些钾的成分，还有橙子，这些都对我们的血管，对我们的电解质有一定的帮助。
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闫欣
副主任医师北京积水潭医院
2020-03-18 5129次
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心脑血管病吃什么好心脑血管疾病的患者可以多吃富含维生素，矿物质及纤维素的水果、蔬菜，如菠菜，大蒜，马铃薯，蘑菇等，因为这些食物可以降低胆固醇的水平以及血压。木耳，苹果以及梨也可以降低血压，可以多吃植物蛋白，比如说豆类的以及豆制品，有利于胆酸的排出，使得胆固醇合成减少。可以多吃鱼类，鱼含有不饱和脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇及血液粘稠度，防止冠状动脉粥样硬化。吃富含维生素C，B6以及维生素p的食物，主要包括橘子，柠檬，苹果，桃，樱桃，葡萄等，这些食物中含量比较高，也可以进食一些含钾丰富的蔬菜、水果。语音时长 01:11”
万兴
主治医师金华市中心医院
2019-07-02 4096次
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什么心脑血管病心脑血管疾病主要是指心血管或脑血管发生动脉硬化而引起的一系列症状，比如常见的心慌，胸闷，气短，心前区疼痛，头晕头痛，恶心呕吐，严重者可出现肢体功能障碍、言语不利、吞咽困难等并发症。对于心脑血管疾病的患者，首先在日常生活中饮食要注意清淡，以低盐低脂低糖的饮食为主，另外要注意适当的进行运动，要注意保持情绪的稳定，预防精神紧张、压力过大等不良情绪的影响，另外还要进行一定的药物治疗。语音时长 01:13”
赵岱
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2020-04-13 2336次
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心脑血管病吃什么好心脑血管疾病的患者可以多吃一些蔬菜或者是水果，只要是保持血糖稳定的情况下，都可以多吃蔬菜和水果，尤其是粗纤维类的食物，比如说芹菜韭菜等等，还有就是多吃一些五谷杂粮，降低体内血脂的水平，并且可以稳定血压。
高亦深
主治医师威海市中心医院
2019-01-03 2105次
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心脑血管病吃什么盐好病情分析：吃低钠盐比较好，大部分心脑血管疾病都是吃出来的，喜欢吃大鱼大肉，然后熬夜，缺少运动，这些都很容易导致心脑血管疾病形成。因为大鱼大肉多吃以后，血脂就会增加，并且易沉淀于血管，堵塞血管以后，会引起供血不足。还有一些人喜欢吃腌的菜，所以盐就会吃的很多，应该低盐低脂饮食，盐要很少，规定每个人每天不超过6g。因为盐吃多了以后会引起动脉粥样硬化，也容易导致高血压，这两个因素都会导致心脑血管疾病加重另一方面，摄入盐分过多，也可以导致机体渗透压过高，即渗透性脱水，这样血液黏稠度会高，血液黏稠度高也容易形成血栓，导致心脑血管疾病发生。意见建议：平时饮食应当以清淡为主，并且饮食结构要合理，要适当增加蛋白质、不饱和脂肪酸、纤维素、维生素C以及含钾的食物，可以多吃水果、蔬菜，肉类尽量吃白肉，如鸡肉、鱼肉等，不要吃红肉，如牛肉、猪肉等。此外，还可以吃黑木耳一类的食物，可以降低心脑血管疾病的发生率。
邱艳艳
主治医师滨州市中心医院
2020-08-16 1904次
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心脑血管病吃什么盐好对于心脑血管疾病的患者来说以吃低钠盐为好。高血压是诱发心脑血管疾病最重要的因素，而高钠饮食是导致高血压的重要因素，因此控制食盐的摄入，对于预防高血压至关重要，从而能够有效的预防心脑血管疾病。除食盐的摄入外，平常在日常生活中应当控制脂肪、高糖物质的摄入，通过合理的膳食，多吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2021-12-17 681次
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心脑血管病吃什么菜好心脑血管病要多吃新鲜的水果、蔬菜，如芥菜、带皮山芋、西蓝花、胡萝卜、柠檬、番茄、菠菜等蔬菜，少吃或不吃各种高油脂食物，如油炸食品、动物内脏、肥肉、蛋黄、奶油等。患者平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证睡眠充足。在平时一定要养成定期测量血压的习惯，时刻的注意血压的变化情况，避免血压突然的升高或者降低
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2024-11-21 0次
